10 бьюти-лайфхаков, которые упростят ежедневный уход за собой

Макияж, косметика, прически, маникюр, уход за лицом и телом, здоровье и красота– основные темы популярных beauty блогов и видеоканалов

Главные составляющие образа роскошной женщины

Ухоженные женщины всегда вызывают восхищение у противоположного пола и зависть у других женщин. Это не удивительно, ведь они просто светятся красотой, их кожа и глаза сияют. Несмотря на возраст, они выглядят естественными, желанными и привлекательными. Хотите знать, с помощью каких средств по уходу за собой можно достичь такого эффекта, чтобы самой стать объектом всеобщего внимания и восхищения?

Существует несколько правил простого ухода за собой, о которых необходимо помнить каждой женщине:

  • Уход за волосами. Красивые волосы – это одна из главных составляющих женской привлекательности. Но даже если природа не наградила вас густой и блестящей шевелюрой, существуют средства исправить это при помощи ухода за локонами и кожей головы. Сделайте стильную стрижку в салоне красоты, которая добавить волосам объем, создайте на голове аккуратную прическу. Для мытья волос используйте профессиональные средства из линейки, соответствующей вашему типу кожи головы, структуре локонов и возрасту. Перед выбором шампуней, кондиционеров или других средств по уходу за волосами женщина должна проконсультироваться с врачом – трихологом или посетить мастера в профессиональном салоне по уходу за волосами. Полезными для женщин любого возраста окажутся различные маски для волос и кожи головы, которые можно сделать в домашних условиях или в салоне красоты.
  • Уход за кожей лица и шеи. Идеальная кожа и сияющий цвет лица — от природы такими богатствами дано обладать не каждому, но правильное использование косметических средств по уходу за кожей дает потрясающие результаты. Каждая уважающая себя женщина должна иметь под рукой хороший дневной крем, поскольку это средство способно защитить кожу лица и шеи от вредного воздействия окружающей среды и ультрафиолета. Использование правильного крема для области вокруг глаз оказывает антивозростной эффект и помогает женщине надолго забыть о морщинках и «гусиных лапках», которые неизбежно появляются с возрастом. Не забывайте о гигиене: любая кожа, даже идеально здоровая, нуждается в уходе и регулярном очищении пенками, тониками и другими средствами. А использование таких простых народных средств, как крепкая заварка, быстро избавит вас от отеков и темных кругов под глазами. Вернуть коже свежий и отдохнувший вид, а также визуально уменьшить возраст женщины, поможет протирание лица и шеи кубиками льда, приготовленными из отвара целебных трав или минеральной воды.
  • Уход за руками и ногтями.  Знаете ли вы, что кожа на руках женщины стареет раньше, чем на других участках тела? Негативные изменения становятся заметны уже в возрасте 25 лет. Иногда кожа на руках у молодых девушек выглядит гораздо старше естественного возраста самой женщины. Чтобы избежать подобной ситуации – берегите свои руки! Стирайте, мойте и убирайтесь в квартире только в резиновых перчатках, чтобы чистящие средства не повредили нежную кожу на руках. Защищайте и прячьте руки от ветра в холодное время года, не забывайте пользоваться увлажняющим кремом. Он должен стать вашим постоянным спутником по уходу за кожей рук. Маникюр вы можете сделать своими силами и средствами или обратиться за помощью в профессиональный салон красоты. Главное, чтобы ногти женщины выглядели чистыми, ровными и ухоженными. Яркие агрессивные цвета лака уместны не в каждой ситуации, помните о том, что главное правило красоты и ухода за собой – это чувство меры.
  • Уход за телом. Идеальная фигура – это мечта и гордость любой женщины, но похвастаться таким богатством может не каждая. Но это не повод для отчаянья: здоровое раздельное питание, умеренные физические нагрузки и регулярные прогулки на свежем воздухе и другие средства помогут вам подтянуть и укрепить мышцы и избавиться от лишних килограммов. Важен правильный уход за кожей тела в любом возрасте. Каждая женщина должна владеть секретами использования косметических средств, позволяющих коже оставаться упругой и эластичной. Уход за кожей тела можно осуществлять дома или в салоне красоты. Это могут быть обертывания, моделирующие массажи, использование средств с антицеллюлитным эффектом.
Читайте также:  Везикулопустулез у новорожденных: причины и лечение

Только комплексный уход за собой поможет женщине стать идеалом красоты. В любом возрасте важен грамотный подбор средств по уходу за кожей лица и тела, волосами и ногтями. Эти средства решат базовые проблемы и окажут антивозрастной эффект, а остальное – уже за вами!

Итак, что же нам поможет всегда отлично выглядеть?

Старайтесь использовать природные средства для ухода за собой. Здоровый сон и полноценный отдых – залог сохранения естественной красоты и отличного самочувствия. Старайтесь правильно сочетать рабочие часы и отдых, чтобы ваш организм успевал восстановиться и смог полноценно работать. Следует как можно больше бывать на чистом, свежем воздухе, положительное воздействие на организм которого зря недооценивается. Также следует не забывать о солнечных лучах, которые при правильном подходе благоприятно влияют на женскую красоту и здоровье .

Правильный уход за волосами всегда интересовал девушек. Ведь здоровые и крепкие волосы сразу привлекают внимание и придают любому образу красоту и совершенство. Напротив же, хрупкие и болеющие волосы отталкивают и портят любой образ. Поэтому советуем Вам обратится к нашему разделу по уходу за волосами, где мы очень подробно и тщательно описали все нужные процедуры, раскрыли секреты и дали лучшие советы, которые помогут Вам в любом вопросе.

Ещё одно мощное средство – это водно-грязевые ванны, морские микроэлементы и минеральные бани, которые также помогут Вам расцвести словно молодой цветок.

Иногда у девушек и женщин появляются проблемы с кожей рук и тела, и тогда срочно нужны маски для рук и тела, если кожа сухая, есть морщины, пятна и пр., нужно предотвратить проблемы еще на начальном этапе.

Также нужно уметь не только маскировать, но и правильно подчеркивать свои сильные стороны. Этого можно добиться с помощью косметических средств процедур современности.

Читайте также:  Поражение протоков молочных желез папилломами

На данном сайте мы поможем вам всеми возможными советами и поделимся очень многими способами, которые помогут сохранить, восстановить и подчеркнуть Вашу красоту, научим как правильно за собой следить, как развивать свой внутренний мир и станем незаменимым советчиков во всех женских создали пожалуй лучший женский сайт.

питание.

Правильное питание – тема для социальных сетей, статей в СМИ и телепередач. Каждая женщина время от времени задумывается, что бы такого съесть, чтобы быть молодой и стройной?

Помните поговорку: человек есть то, что он ест? Кто бы мог подумать 15-20 лет назад, что еда станет злейшим врагом человеческого здоровья.

Люди не заметили, как в пищевой рацион проникли «тихие убийцы»: еда, нафаршированная консервантами, пищевыми красителями, ароматизаторами закисляет наш организм и бальзамирует при жизни печень и поджелудочную железу.

90% потребляемой еды закисляет наш организм: чай, кофе, сладости, мучное, хлеб, газированные напитки, фастфуд, алкоголь, сигареты, консервы и т.д. Крылатая фраза:»Ты что такой кислый?», — говорит сама за себя. Закисленные люди не смеются, не улыбаются, негативят и точно не станут долгожителями. В 1931 г. австрийский ученый Отто Варбург получил нобелевскую премию, доказав, что раковая опухоль растет только в кислой среде.

Для здоровья и долголетия важно убрать из рациона закисляющие и ядовитые продукты: фастфуды, еду с консервантами, ароматизаторами, формальдегидами, трансжирами, гмо-продукты.

Важно обогащать каждодневный рацион щелочными, живыми продуктами: овощами, фруктами, зеленью. Ходить в магазин, вооруженным знаниями, изучать черный список гмо-продуктов, читать составы на этикетках, мониторить продуктовый рынок, добывать здоровую еду или вести натуральное хозяйство.

Осознанное здоровье – это выгодно. Соблюдая эти простые секреты, вы сохраните здоровье и молодость на долгие годы.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK Telegram

Лайфхаки про тон для лица

8. Если вы не угадали с цветом тона для лица, подождите отчаиваться. Если тон темнее, чем нужно, попробуйте наносить его на зоны контурирования (в первую очередь, впадины скул и лба). И хорошо растушёвывать. То есть используйте его для прорисовки рельефа лица.

И еще: так как тон своего оттенка вам все равно придется купить, возьмите ошибочный с собой в магазин, чтобы не повторить промах.

Лайфхаки про тон для лица

9. Еще один способ сделать легкий контуринг, если под рукой нет специальных средств: тени для глаз или бровей. Среди цветов в столь популярных сегодня нейтральных палитрах для макияжа часто встречаются матовые оттенки, вполне сносные для использования в качестве скульптурирующей пудры. Набирать из небольшого рефила не очень удобно, но тем не менее — это выход.

Следить за бьюти-блогерами (но есть нюансы)

Современные тренды диктуются в интернете, и это не секрет. Мнение современных блогеров, порой, весит больше, чем мнение любого другого эксперта в этой области. Происходит так потому, что молодые инфлюенсеры стараются погрузиться в актуальную повестку дня, транслируя только то, что интересно их читателям. Конечно, самое главное и сложное — выбрать среди сотен тысяч блогеров тех, которые действительно разбираются в своей теме, а не повторяют за другими. Особенно это касается бьюти-сферы: советы, которые дают такие блогеры, могут подойти не всем, поэтому следуйте им с долей скепсиса (

Медпаркер - медицинский портал