Как избавиться от акне и угрей в домашних условиях

Самые распространенные причины возникновения высыпания и способы лечения.

Что это: акне, камедоны, угревая сыпь, прыщи?

Во время любого гормонального всплеска (подростковый период, беременность, лечение гормоностимулирующими препаратами, смена климата, стрессы, болезнь почек, половой сферы, и тд) кожное сало начинает вырабатываться в большем, чем обычно, количестве. В начале этого процесса излишки жира легко устраняются обычным умыванием водой или специальными гигиеническими средствами. Гормоны бушуют, и удалять его все сложнее – сало начинает смешиваться с уличной пылью, ороговевшими клетками и образовывает в сальных протоках пробки, которые быстро окисляются под воздействием воздуха – черные или белые точки или угревую сыпь. Чаще всего – в Т-зоне, на подбородке. Это уже акне.

Далее начинаются нагноения и некоторые пораженные места прорывают. Если с нашей стороны не предпринять меры, самый чувствительный участок (обычно – Т-зона и подбородок) покрывается открытыми узелками, которые усугубляются до ситуации весьма плачевной: множества гнойничковых прыщей, воспаленных черных точек. Это заболевание, вылечить которое самостоятельно с помощью мази или компрессов вряд ли получится.

Все эти проявления можно назвать разными типами или стадиями акне. Отдельно можно выделить акне в виде точек и прыщиков             не только на подбородке, но и на нижней части лица и на шее, спине, плечах. Причиной такого несчастья может быть не только нарушение гормональной сферы.

Принципы питания

Избавиться от угрей можно только при соблюдении всех этапов комплексного подхода. Предварительно пациенту необходимо посетить дерматолога. Он расскажет о том, что такое акне и подберет наиболее эффективные средства от угрей. Врач должен составить комплексный план лечения, направленный на устранение причины возникновения высыпаний.

Диета при акне является обязательным условием избавления от заболевания. Ведь состояние кишечника отражается на внешнем виде кожи.

После пробуждения рекомендуется выпивать воду с щепоткой соли. Это позволит нормализовать щелочной баланс, ликвидировать вредоносные микроорганизмы и запустить правильную работу органа. Через 30 минут можно выпить стакан кефира. Он помогает организму насытиться полезными лактобактериями.

Важно правильно составить рацион питания, ведь состояние органов ЖКТ отражается на внешнем виде кожи

Важно помнить, что диета при акне дает возможность потреблять только полезные вещества, исключая вредное воздействие. Поэтому в рацион важно включить:

Принципы питания
  • овощи;
  • фрукты;
  • рис;
  • рыбу;
  • витамин В, который содержится в фасоли, капусте, гречке, сыре, бобовых, сое;
  • омега кислоты из льняных семян;
  • витамин А из щавеля, моркови, абрикос, огурцов, шпината, печени;
  • цинк, которым обогащена спаржа, сельдь, говядина;
  • витамин Е в миндале, грецких орехах, фисташках.

Особенно необходимым является витамин В, который запускает правильные ферментные процессы.

Питание при акне должно быть сбалансированным. Стоит отказаться от употребления чипсов, хлебных изделий в большом количестве, сладостей, жирных и жареных блюд, сухариков и печенья.

Важно не только правильно питаться, но и регулировать питьевой режим. Лучше употреблять чистую воду, которая помогает клеткам очиститься и восстановиться, а также вывести шлаки.

Домашние маски для лица против прыщей и угрей: польза, действие

Польза этих масок заключается в их полезном составе, а именно:

  • Овсянку используют для очищения и смягчения кожи, придания ей бархатистости, удаления следов от прыщей.
  • Аспирин помогает снять воспаление, выводит токсические вещества.
  • Сода является прекрасным очищающим и противовоспалительным средством. Она помогает избавиться от повышенной жирности дермы.
  • Мед — антибактериальное средство, которое избавляет от воспаления.
  • Глина удаляет верхний ороговевший слой кожи со старыми клетками.
  • Алоэ — эффективное противовоспалительное средство.
  • Яичный белок избавляет эпидермис от повышенной сальности, замедляет процессы старения.
Читайте также:  Кетоконазол (мазь и крем): инструкция по применению, аналоги и цена

Секрет данных масок состоит в том, что они борются с прыщами, угрями, черными точками, придают коже бархатистость, насыщают витаминами и микроэлементами.

Кому они показаны

  • Их наносят при наличие прыщей, черных точек, угрей.
  • Тусклом цвете кожи, слабовыраженном воспалительном процессе.
  • Если есть рубцы от прыщей, которые нужно осветлить.

Правила применения

  • Маски готовят в чистой посуде. Чтобы не разрушались витамины, не рекомендуется использовать пластиковые миски.
  • Важно придерживаться указанной дозировки входящих в состав ингредиентов.
  • Перед применением средства необходимо проверить, не вызывает ли оно аллергическую реакцию. Нанесите немного массы на локтевой изгиб, или запястье, подержите 15 мин. Если покраснения не будет, значит, все хорошо, ее можно использовать.
  • Перед началом процедуры нужно удалить всю косметику, очистить кожу от загрязнения, бережно сделать пиллинг лица.

Противопоказания

К противопоказаниям относятся:

  1. Аллергическая реакция на применяемое средство.
  2. Наличие воспаленных участков, рубцов, занимающих большую часть поверхности.
  3. Если причиной кожных дефектов является заболевание внутренних органов.

Народные методы в лечении прыщей на теле

Очень часто специалисты включают в комплексную терапию прыщей народные средства, которые повышают эффективность традиционных препаратов и методов. Предлагаем разобрать, как избавиться от прыщей с помощью методов народной медицины быстро и без вреда здоровья.

Перед применением любого народного средства необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать негативного воздействия на организм, так как любое растение или минерал может вызвать аллергию.

Народные методы достаточно эффективны в борьбе с прыщами на теле, к тому же они просты и не требуют больших финансовых затрат.

Избавляемся от прыщиков с помощью ванн

Народные методы в лечении прыщей на теле
  • Ванна с корой дуба и морской солью: 3 столовые ложки измельченной дубовой коры заливают 4 стаканами кипятка, кипятят на слабом огне 20-30 минут и процеживают через марлю или сито. 2 стакана готового отвара выливают в ванну. Также к полученному раствору добавляют 200 граммов морской соли, желательно без ароматизаторов. Принимать такие лечебные ванны рекомендуется через день до того момента, пока высыпания на теле не пройдут. Дубовая кора и морская соль обладают противомикробным, противовоспалительным, подсушивающим и заживляющим свойствами, что немаловажно в борьбе с прыщами.
  • Ванна с ромашкой: из хлопчатобумажной ткани нужно сшить небольшой мешочек, в который помещают сухой экстракт ромашки. Такой импровизированный «чайный пакетик» помещают в ванну с горячей водой и дают немного настояться, после чего проводят процедуру. Ванны с ромашкой следует делать 2-3 раза в неделю, чтобы не пересушить кожу. Ромашка подсушивает мокнущие элементы сыпи и отлично устраняет воспаление.
  • Ванна с чередой: 2 столовые ложки череды заливают 2 стаканами кипятка, накрывают крышкой и настаивают 2-3 часа. В ванну с водой добавляют процеженный настой и выполняют процедуру.
  • Ванная марганцовкой: 5-6 гранул перманганата калия растворяют в 4 стаканах горячей воды, которую выливают в наполненную ванну. Ванны с марганцовкой можно чередовать с другими средствами, но комбинировать нельзя.

Также можно избавиться от прыщей с помощью чистотела, зверобоя, календулы, шалфея и других целебных трав, которые используют для приготовления отваров и настоев для ванн.

Маски против прыщей

  • Маска с белой глиной: белую глину можно приобрести в аптеке. Проводят процедуру 2-3 раза в неделю по 15-20 минут, после чего смывают глину теплой водой без мыла. Усилить целебные свойства глины можно, добавив в нее масло чайного дерева, сок лимона или огурца.
  • Маска с содой: пищевую соду разводят водой, чтобы получилась кашица. Количество средства зависит от того, на какую часть тела вы будете ее наносить, то есть для лица понадобится 1 столовая ложка, а для спины – 3-4 столовые ложки соды. На кожу, пораженную прыщами, пальцами наносят влажную соду и оставляют на 10 минут, после чего смывают теплой водой. Процедуру можно проводить ежедневно, пока прыщи не исчезнут.
  • Маска с бодягой: пакетик бодяги разводят теплой водой до однородной консистенции, которая должна напоминать жирную сметану. Смесь наносят на кожу на 20-30 минут, после чего смывают. Такая маска эффективно устраняет воспаление, заживляет прыщи, сужает поры и нормализует работу сальных желез.
  • Маска с медом, овсяной и пшеничной мукой: 2 столовые ложки жидкого меда, 30 граммов пшеничной муки и 60 граммов овсяной муки заливают 60 мл подсолнечного или оливкового масла. Все ингредиенты тщательно перемешивают и дают настояться 20 минут. Должно получиться жидкое тесто, которое накладывают на область черных точек 1-2 раза в день. Такая маска поможет расширить поры и устранить камедоны.
Читайте также:  Кератоз кожи: фото, лечение, типы и виды

Как избавиться от прыщей: самое полное руководство

Для тех, кому лень много читать, сообщаем:

  1. Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
  2. Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
  3. Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
  4. Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.

Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.

Что такое прыщи

Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.

Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.

Почему появляются прыщи

Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.

Гормоны

В первую очередь акне — это проблемы с гормонами . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.

Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.

Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.

Неправильная косметика

Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.

Питание

Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.

Стресс

Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.

Как избавиться от следов прыщей на лице?

Бывает так, что пятна или шрамы от прыщей на лице намного сложнее устранить, чем сами высыпания.

Поэтому постараемся ответить на вопрос, как можно эффективно вывести следы от прыщей на лице.

  • Паста из древесины красного сандала: 50 граммов порошка сандала разводят в 100 теплого молока и оставляют настаиваться на ночь. Пасту наносят на кожу, где есть красные пятна после прыщей как можно плотнее. Маску смывают через 12 минут. Процедуру выполняют 1-2 раза в день до тех пор, пока пятна от прыщей не исчезнут.
  • Лимон. Регулярное протирание кожи лица долькой лимона способствует осветлению пятен на лице и уменьшению ямочек после прыщей.
  • Лед из отвара зелени петрушки. Кожу лица протирают дважды в день кусочком льда пока пятна не уйдут.

Также можно обратиться к косметологу, который с помощью лазерной шлифовки, вакуумной, химической или ультразвуковой чисток лица эффективно устраняет покраснение на коже лица после прыщей.

Рубцовые изменения и ямки на лице после прыщей успешно лечатся такими препаратами, как Контратубекс, Кливрин, Бадяга и другими. При выраженных рубцах и глубоких ямочках специалист может рассматривать возможность хирургической коррекции.

Советы диетологов

Чтобы избежать появления прыщей на лице, а также предотвратить развитие заболевания из ежедневного рациона следует исключить:

  1. соленья;
  2. жирную и жареную пищу;
  3. алкоголь;
  4. мучное.
Читайте также:  В разном свете: как освещение влияет на макияж

Продукты, употребление которых рекомендуется при угревой сыпи:

Советы диетологов
  • фрукты;
  • овощи;
  • злаковые культуры; очищенная питьевая вода;
  • мясо птицы, приготовленное под воздействием пара.

Чтобы подобрать эффективные и подходящие средства, необходимо обратиться к опытному дерматологу. Также в борьбе с заболеванием не помешает консультация диетолога. В случае следования рекомендациям специалистов избавиться от угрей на лице можно быстро и навсегда.

Как временно избавиться от прыщей на лице

Существует несколько эффективных методик, позволяющих временно убрать прыщи и угри. Под воздействием средств высыпания на кожном покрове становятся менее заметными, но заболевание продолжает прогрессировать. Действенные методы:

  • Пероксида бензоил. Медикамент обладает подсушивающими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Курс лечения составляет 14 дней, наносить бензоил нужно не чаще 2 раз в сутки.
  • Зубная паста. Средство охлаждает кожу и убивает вредоносные микроорганизмы. Период применения длится 10 дней, наносить нужно 3 раза в сутки.
  • Салициловая кислота. Антисептическое средство необходимо наносить точечно непосредственно на угри. При значительном поражении концентратом необходимо смазать все лицо.

Вышеперечисленные методы оказывают кратковременный эффект, полностью вылечить угревую сыпь с их помощью невозможно.

Профилактический уход за кожей

Для предупреждения появления прыщей очень важно следить за жирностью кожи и ее рН. Если на поверхности эпидермиса много себума, но при этом присутствуют шелушения, требуется максимальное увлажнение. Это поможет привести ткани в норму, насытив их водой. При наличии расширенных пор лучше подбирать средства с кислотами, которые будут осветлять их содержимое, позволяя внешнему виду оставаться безупречным.

Основные правила умывания проблемной кожи

Для усиления лечебного эффекта от процедур и препаратов следует правильно ухаживать за кожей. Важно умывать ее дважды в день с использованием специальных косметических средств. Для кожи подростка подойдут гели с салициловой кислотой. Также можно применять «Клинанс» и «Эксфолиак». Они помогут отрегулировать выделение себума и тщательно очистить поры от загрязнений.

Лечения угрей на лице в домашних условиях

Как лечить прыщи дома? Ответа на этот вопрос ждет практически каждый человек, т.к. прыщи – враг во всеоружии и начеку, который пытается испортить нам внешний вид. Правильный уход за кожей – это уже половина победы над прыщами и угрями. Забота о коже позволит остановить новые высыпания, сократить сроки лечения, снизит потребность в лекарствах и косметических процедурах.

  1. Диета . Поскольку угревая сыпь – это свидетельство о нарушении работы сальных желез, то залог успешного избавления от угрей – это определенная диета. Из рациона следует исключить жирную и жареную пищу, а также, сладости. Специалисты рекомендуют свести к минимуму употребление специй и увеличить в ежедневном рационе количество свежих овощей и фруктов.
  2. Режим дня . Правильный распорядок дня с распределенными нагрузками и отдыхом позволяет избавиться от многих проблем, и не только с кожей. Важную роль играют ежедневные физические упражнения и полноценный восьмичасовой сон.
  3. Уход за кожей . Проблемная кожа нуждается в регулярном очищении и питании. Два раза в день необходимо умываться горячей водой – эта процедура позволяет распарить лицо и расширить поры. После этого на лицо, в зависимости от типа кожи, следует нанести очищающую маску. В завершении нужно нанести крем, который помогает избавиться от недостатков кожи.
  4. Лекарственные препараты . Наиболее эффективное средство от угрей – это различные салициловые мази и лосьоны. В любой аптеке можно приобрести специальный препарат от угрей. Нанесение этих средств должно быть точечным, не менее двух раз в сутки.
Лечения угрей на лице в домашних условиях

Главная проблема с прыщами – в том, что от них нельзя избавиться ни за пару дней, ни за неделю, ни за месяц. Лечиться можно разными способами, но это придется делать долго, а заботиться о коже – постоянно. Если у вас много угрей и большое количество папул и гнойничков или, если безрецептурные препараты не помогли, стоит сходить к врачу. Вероятно, вам нужны лекарства, продаваемые по рецепту.

Медпаркер - медицинский портал