Как избавиться от перхоти? Почему появляется перхоть на голове

Что такое перхоть?

Белые либо желтоватые чешуйки, возникающие у корней волос — это перхоть или ороговевшие клетки кожи. Появляются они, когда в коже нарушаются обменные процессы. В норме у здорового человека клетки эпидермиса сменяют друг друга за 21—28 дней. Это происходит незаметно для человека. Когда в организме происходит сбой, клетки начинают обновляться быстрее — за 5—7 дней. Кожа не успевает справляться с нагрузкой и не отшелушенные клетки оседают на волосистой части головы, что наносит вред в виде перхоти.

Осторожно – грибок!

Полезно знать: истинная, а не «косметическая» перхоть является грибковым заболеванием. Возникает она в результате слишком активного размножения грибка, который является составной частью микрофлоры кожи головы каждого человека. Происходит это в результате различных причин, как то гормональные сбои, несбалансированное питание, стресс и хроническая усталость, некоторые хронические заболевания и других. Результатом же становится ускорение роста и отмирания клеток в волосистой части кожи головы. Если в норме этот процесс занимает до 4 недель, то при появлении перхоти он проходит в среднем за неделю-полторы.

Зачастую одним из проявлений себореи становится ухудшение внешнего вида волос, их истончение, , тусклый, безжизненный вид, как осложнение заболевания возможно развитие выпадения волос. Скорее всего, в этом случае стоит подумать о визите к врачу-трихологу. В области ведения трихологии, наряду с другими заболеваниями волос, находятся такие проблемы как перхоть, жирная и сухая себорея, зуд кожи головы, повышенная потеря волос, алопеция. Специализированный подход состоит, прежде всего,  в точной диагностике и выявлении источника проблем. Чем раньше врач-трихолог сможет выявить причину заболевания и принять необходимые меры, тем быстрее и лучше будет результат. Также специалист может предложить провести компьютерную диагностику состояния волос и кожи головы, которая позволяет определить способы решения проблемы.

Как и чем лечить перхоть?

Лечение перхоти следует начинать с выявления причин ее появления. Когда же причина заболевания ясна, следует приступить к ее ликвидации.

Работа сальных желез – внутрикожная проблема. Решение ее заключено в восстановлении процесса салоотделения. Комплекс лечения должен включать:

• препараты для лечения заболевания внутри организма;
• изменение рациона питания;
• средства по уходу для удаления избытка сального секрета с кожи головы.

Избавляет от перхоти шампунь с содержанием цинка или салициловой кислоты.

Состав шампуня от перхоти должен включать:

1. Пиритион цинка – убивающий грибок и отвечающий за развитие перхоти.
2. Салициловая кислота и сера – смягчают омертвевшие клетки кожи, вызывая их отшелушивание.
3. Сульфид селена (1%-2,5%) – замедляет производство клеток кожи и убивает грибок, вызывающий перхоть.
4. Кетоконазол 1% шампунь – обладает противогрибковым эффектом.
5. Шампунь из угольной смолы – замедляет производство клеток кожи головы.

Определить тип перхоти не сложно, но очень важно. Курс лечения должен соответствовать типу перхоти.

Сухая перхоть. Признаки: пересушенная кожа головы с равномерным слоем мелких чешуек. Жирная перхоть. Признаки: отшелушивание крупных чешуек кожи и их склеивание.

В ходе лечения перхоти следует придерживаться правильного режима и особого рациона питания.

Продукты, вводимые в рацион, должны содержать:

• цинк – способствует восстановлению тканей. Продукты, богатые цинком: цельные зерна, морепродукты, мясо, птица и орехи;
• железо – обогащает кожу кислородом и питательными веществами. Продукты, богатые железом: мясо, птица, бобы, орехи и тофу;
• жирные кислоты Омега-3 – увлажнение и эластичность кожи. Продукты, богатые Омега-3: рыба, грецкие орехи, льняное семя, соевые бобы, семена тыквы;
• витамин А – снижение сухости кожи и ее питание. Продукты-источники витамина А: печень, яйца, молочные продукты, морковь, дыня, персики и папайя;
• витамин B – создание и рост новых клеток. Продукты, богатые витамином B: мясо, птица, молочные продукты, яйца, фасоль и зеленые овощи.

Здоровая диета обеспечивает контроль над сухостью кожи и исключает появление перхоти в дальнейшем.

1. Масляные укутывания. С этой целью можно использовать репейное масло, оливковое, подсолнечное, облепиховое, масло чайного дерева.
2. Маски, в составе которых содержаться мед, сок алоэ, ягоды растений, является увлажняющим и смягчающим средством. Применение маски раз в неделю на 20 минут позволит забыть о сухой перхоти навсегда.
3. Смеси для втирания, состоящие из масел, сока лимона и яичных желтков, действуют смягчающе-успокаивающе. После втирания маски следует сделать теплый компресс и подержать его около часа.
4. Отвары из листьев и корнейрастений не менее действенны в борьбе с сухой перхотью. Применение отвара из луковой шелухи и коры дуба обеспечивает результат за 3 недели. Цветочный отвар липы и ромашки – антисептик с противовоспалительным действием. Используется для ополаскиваний. Снять зуд и предупредить появление перхоти поможет отвар мяты и ботвы моркови с добавлением сока лимона.

Для жирной перхоти лечение народными средствами основано на использовании фруктовых кислот и спиртовых настоек.

1. Уксусный компресс в комплексе с отваром крапивы устранит жирную перхоть.
2. Маска из свежего свекольного сока очищает кожу головы и устраняет зуд.
3. Наиболее эффективное средство против жирной перхоти, с небольшим недостатком в виде аромата, чеснок.
4. Настой из листьев лопуха, ноготков и хмелевых шишек, исключит появление перхоти и оздоровит волосы.

В итоге можно сказать, что лечение перхоти народными средствами включает в себя применение масок в комплексе с компрессами и травяными отварами для ополаскивания. Для этого идеально подойдут отвары из цветов ромашки, листьев чабреца, крапивы, пижмы, зверобоя.

Как избавиться от перхоти дома?

Не всегда обязательно вести борьбу против перхоти только с помощью врача – многие процедуры можно проводить и в домашних условиях. Если вы не знаете, как быстро избавиться от перхоти и вернуть волосам красоту и здоровье, вам помогут следующие рецепты.

• Настойка из красного перца

Смешайте один стакан водки с одним стаканом обычной воды и положите в получившийся раствор перчинку. Настой оставьте на 7-8 дней в прохладном темном месте. Когда он будет готов, каждые 3-4 дня втирайте настойку в корни и держите 10-15 минут. После процедуры помойте волосы с шампунем.

• Настойка из крапивы

Залейте 5-6 столовых ложек крапивы 500 мл кипятка и 500 мл шестипроцентного уксуса, держите на водяной бане от 10 до 15 минут. Получившийся отвар процедите и ополосните им волосы в процессе мыться. Дополнительно использовать шампунь не нужно.

• Барбарисовая настойка

Залейте кипятком 50-60 граммов ягод барбариса и оставьте на 15 минут. Получившуюся настойку сразу процедите и используйте во время мытья головы в качестве ополаскивателя. Повторять 2-3 раза в неделю.

• Маска от перхоти с кефиром

Смешайте 4-5 столовых ложек кефира с 1 ложкой оливкового или репейного масла, добавьте один желток. Получившуюся смесь нанесите на волосы и держите под душевой шапочкой или полиэтиленовым пакетом 1,5-2 часа. Затем смойте маску теплой водой с шампунем. Повторять процедуру можно до 3 раз в неделю.

• Яичная маска

Возьмите куриное яйцо и отдельно взбейте желток и белок. Нанесите на голову сначала белок, через какое-то время добавьте к нему взбитый желток. Держите маску до высыхания, затем промойте волосы теплой водой.

Растительные масла против перхоти

Любое масло обладает уникальным оздоравливающим эффектом, главное – знать, как правильно его употреблять, чтобы решить, а не усугубить проблему.

Репейное масло

Одно из самых доступных и эффективных средств для красоты волос женщин и мужчин работает и в борьбе с перхотью. Но использовать его можно только в том случае, когда причина ее появления – сухость кожи. Применение масла на жирных волосах только ухудшит ситуацию. Как использовать репейное масло? Аккуратно втереть в кожу, надеть на голову целлофановую шапочку и замотать полотенцем. Смывается все через полчаса, в результате волосы должны стать немного тяжелее.

Курс лечения составляет от трех до пяти процедур, в зависимости от достигнутого эффекта, которым является не только избавление от перхоти, но и общее оздоровление волос и кожи. Чтобы этот эффект закрепился, через месяц курс можно повторить.

Касторовое масло

Таким же образом используется и касторовое масло. Оно в дополнение к вышеописанным эффектам устранит зуд кожи и предотвратит ее шелушение. Если скомбинировать применение этого масла и настойки календулы, эффект будет достигнут быстрее. Зуд кожи перестанет беспокоить, а волосы станут не только шелковистыми, но и мягкими.

Оливковое масло

Можно использовать ежедневно в качестве массажного средства, как для женщин, так и для мужчин. Помассировав кожу головы с этим маслом, нужно укутать ее полотенцем и после помыть. Даже если перхоть еще не посетила вашу голову, время от времени такой массаж не помешает.

Это отличное средство против возникновения перхоти и всех сопутствующих неприятностей, таких как зуд, шелушение, сухая или жирная кожа головы.

Льняное масло

В отличие от других видов масел, отлично смывается. Его можно использовать в чистом виде, перед этим желательно немного подогреть, затем втереть в кожу и оставить на 20 минут. После этого – мытье.

Курс составляет месяц с использованием средства трижды в неделю. Если нужно не только избавиться от перхоти, но и подлечить волосы, стоит добавить к нему репейную или касторовую разновидность масла.

заболеваний маскирующихся под перхоть

1. Псориаз. Кожный недуг, возникающий на коже всего тела, в том числе, голове. Больное место начинает чесаться и краснеть. После этого оно порывается небольшими полупрозрачными чешуйками.

   При псориазе следует обратится к доктору

   Они имеют серебристый цвет, поэтому их путают с перхотью. Кроме всего прочего, на пораженных участках кожи начинают выпадать волосы. Заболевание может притупляться и обостряться вследствие стрессов, болезней.

   Не занимайтесь самолечением

2. Себорея. Разновидность перхоти, характеризующаяся серьезными нарушениями работы сальных желёз. Вследствие этого повышается количества выделяемого жира, в котором начинают размножаться инфекции.

   Себорея — нарушение в работе желез

   Основной причиной возникновения данного заболевания являются гормональные изменения в организме. Они характерны для периода полового созревания, из-за чего частыми жертвами заболевания становятся подростки.

   Подростковые прыщи

3. Дерматит. Данный недуг имеет схожие симптомы в виде зуда, шелушения, появления покраснений и воспалений.

   Кожное заболевание — дерматит

4. Микроспорея. Инфекция, вызываемая группой грибков. Характеризуется покраснением кожи головы и шелушением.

   Микроспорея

   Опасна тем, что передается через бытовые предметы личного использования. Поэтому следует внимательно следить, чтобы никто больше не заразился.

   Микроспорея передается через средства личной гигиены

5. Себорейная экзема. Отличается сильным раздражением кожи головы, иногда распространяющимся на участки шеи, лица. Обостряется в условиях ухудшения иммунитета, стрессах.

Себорейная экзема

Для того чтобы начать лечение заболевания, необходимо установить его причину. Поэтому, если вы обнаружили у себя признаки вышеозначенных недугов – обязательно обратитесь к врачу.

При себорейной экземе следует обратится к доктору

В некоторых ситуациях достаточно будет использовать лечебный шампунь, в других придётся пропить курс специальных препаратов. Не откладывайте лечение на потом, чтобы не допустить усугубления заболевания и его распространения.

Медикаментозные средства

Если подобные мероприятия не приведут к серьезным результатам, стоит обратиться к аптечным препаратам. Средства для наружного применения, такие как шампуни, мази и крема имеют противовоспалительный, противомикробный и противогрибковый эффект.

Удаляют отмершие чешуйки, избавляют от грибка, уменьшают зуд и раздражение. Основным противогрибковым компонентом в их составе является кетоконазол. Противовоспалительной составляющей может быть салициловая кислота, сера, деготь, ихтиол.

Шампуни, предназначенные для борьбы с перхотью, рекомендованные современной медициной имеют большой спектр действия, это Фридерм, Себозол, Низорал, Дегтярный шампунь, Фридерм, Фитовал и др.

Для урегулирования работы сальных желез, для снятия зуда и раздражения применяют лечебные мази, такие как Низорал, Дирмазол, Гидрокортизоновая, Салициловая.

При возникновение открытых ранок и повреждений кожи, можно воспользоваться ранозаживляющими препаратами, такие как Пантенол.

Все мероприятия следует проводить в течение нескольких месяцев до полного избавления от перхоти.