Лучшие средства от растяжек на ягодицах

Среди косметических дефектов кожных покровов одно из первых мест занимают растяжки. Они могут располагаться в любом месте и выглядят неэстетично. Как избавиться от растяжек на попе? Об этом и поговорим в нашей статье.

Что такое стрии?

Медицинское название растяжек на кожных покровах — стрии. Они могут появиться на попе, бедрах, животе, руках.

По своей природе стрии — это разрывы коллагеновых волокон внутри кожи. Когда кожа резко растягивается, волокна рвутся. Образовавшиеся пустоты заполняются соединительной тканью и становятся похожи на белые шрамы.

Стрии никогда не загорают, так как в этих участках кожи отсутствует меланин (вещество, которое темнеет при воздействии ультрафиолета).

Нужно отметить, что белыми растяжки становятся не сразу. Молодые стрии лилового или розоватого оттенка. Такой цвет может сохраняться на протяжении полугода. Со временем стрии белеют. Растяжки белого цвета называют старыми, они труднее всего поддаются коррекции.

Ошибочно полагать, что растяжки бывают только у полных женщин. Они могут появиться и у мужчин, и у девочек-подростков. У представителей мужского пола стрии появляются реже, так как их кожа толще. У девочек-подростков стрии появляются в результате гормонального дисбаланса.

Девушки стремятся избавиться от этой неприятной проблемы, так как стрии выглядят некрасиво и снижают привлекательность кожи. Даже самая идеальная фигура будет смотреться намного хуже, если имеются кожные дефекты.

Что можно сделать в домашних условиях

Существует множество способов избавиться от растяжек дома:

  • с помощью скрабов;
  • применяя масла;
  • делая лечебный массаж;
  • нанося маски;
  • проводя обертывания.

Теперь обо всем поподробнее.

Что можно сделать в домашних условиях

Массаж со скрабом

Он благотворно скажется на состоянии попы. При регулярном его применении можно избавиться от стрий, подтянуть кожу, сделать ее более упругой, а также исключить появление целлюлита.

Подобные средства готовятся из подручных продуктов, в качестве основы используется сметана, растительное масло, а еще лучше взять гель для душа, ведь процедура будет проводиться в ванной. Твердыми скрабирующими частицами могут выступать остатки гущи выпитого кофе, перемолотые косточки ягод или соль. Этот компонент следует подготовить заранее. Например, собрать гущу кофе с нескольких чашек и высушить ее. И тогда при регулярном проведении процедуры все ингредиенты всегда будут в наличии.

Приготовленная смесь наносится на ягодицы и массажными движениями втирается в них. По истечении 10 минут она смывается. Можно для закрепления результата применить контрастный душ. Только стоит помнить, что завершать его надо только теплой водой.

Маски от растяжек

Что можно сделать в домашних условиях

Неоспоримым фаворитом является смесь, в которой присутствует мумие. Это натуральная смола, в состав которой входит множество полезных микроэлементов способных в кратчайшие сроки обновлять клетки. Оно обладает заживляющими и антисептическими свойствам, поэтому часто применяется от прыщей и растяжек. Единственный минус – его специфический запах, но со временем к нему можно привыкнуть.

Сложность маски из него заключается в ее нанесении. Лучше держать это средство на ягодицах всю ночь, для этого следует подготовить старую одежду, которая будет надежно скрывать их, тогда удастся не вымазать постельное белье.

Мумие продается в аптеках в таблетированной форме и в виде кусочков смолы, фасованной по 15 грамм. Лучше использовать последний его вид, там содержится больше полезных элементов. Состоит эта маска из воды и мумие, которое полностью растворяется в ней. Для этого надо выждать время и запастись терпением, так как смола очень долго расщепляется. Смывается маска утром теплой водой, никаких следов не оставляет.

Есть ли альтернатива ботоксу и диспорту?

Здесь описан способ применения ихтиоловой мази от прыщей.

Отзывы об омолаживающих масках для лица: -lica/ot-morshhin/

Обертывания

Что можно сделать в домашних условиях

Эта процедура не только избавит от растяжек, но и улучшит кровообращение. Единственно, что при варикозной болезни ног, ее лучше не проводить. Если его нет, то можно смело наводить красоту у себя на ягодицах. Основой для обертывания выступает смесь, которая должна содержать много коллагена, тогда кожа после ее воздействия станет более эластичной.

Очищенные ягодицы намазываются такой смесью и оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Лучше в таком виде забраться под одеяло и пропарится там хотя бы полчаса. Если нет такой возможности, то следует надеть теплый спортивный костюм и сверху него махровый халат.

Использование масел

Для их применения нужно приобрести крем, можно остановится на самом дешевом детском. И в него перед сном добавлять несколько капель эфирных масел, а затем растирать полученную смесь по ягодицам в течение десяти минут. После этого можно ложиться спать. Такая процедура должна проводиться ежедневно.

Читайте также:  Искусство дефиле: как красиво ходить и подавать себя по-королевски?

На видео рассказывается, можно ли убрать растяжки на ягодицах:

Что можно сделать в домашних условиях

Лучшими маслами для избавления от растяжек признаны: розмариновое, лавандовое, миндальное, жожоба и какао. Вне конкуренции находится масло розы. Оно отличается от остальных повышенной эффективностью по устранению стрий, но имеет высокую цену. Можно чередовать крем с базовым маслом. В качестве последнего можно использовать оливковое, масляный состав зародышей пшеницы, аргоновое или масло, полученное из виноградных косточек. На одну ст. ложку основы надо 2 капли эфирного аналога.

На фото-растяжки на попе “до и после” процедур:

Домашние рецепты борьбы с растяжками на бедрах

Стрии на коже портят ее внешний вид. Начинать борьбу с ними следует как можно раньше, тем самым можно значительно уменьшить и предотвратить появление новых растяжек. Эффективность процедур по устранению стрий зависит от размера растяжек и от того, как долго они находятся на теле. Помогают уменьшить проявления микротравм на коже домашние рецепты: массаж с ароматическими маслами, крем с мумие, кофейный скраб, лимонно-йогуртовая маска.

Ежедневный массаж с медом и эфирными маслами

Избавиться от растяжек можно с помощью массажа, который заметно снижает их видимость, нормализует кровообращение. Такая ежедневная процедура будет эффективной, если соблюдать следующие правила:

  • Во время массажа можно использовать специальные аптечные кремы (Maternea или Sanosan) и эфирные масла от растяжек (оливковое, миндальное, кокосовое, мандариновое и т.д.).
  • Масло не втирается в кожу, оно наносится пощипывающими движениями, после принятия душа.
  • Для приготовления смеси понадобится: по 10 капель масла мандарина и розмарина, по 20 капель – лаванды и жасмина. Все ингредиенты перемешиваются, убираются на сутки в темное место.
  • Полученную смесь следует наносить на проблемные участки.
  • Нельзя делать грубые пощипывания.
  • Массаж должен напоминать интенсивное поглаживание, похлопывание по проблемной области, растирание по направлению от колен вверх.
  • Выполнять действие следует не менее 5 минут.
  • Курс процедур –10 дней. Далее нужно сделать перерыв и снова повторить.

Крем с мумие и детским молочком

Минеральный продукт природного происхождения – мумие – помогает избавиться от растяжек на бедрах. Это вещество ускоряет регенерацию, сглаживает рельеф и глубину стрий, повышает упругость эпидермиса. Для приготовления крема понадобится детское молочко (50 г), мумие (1г), вода (20 мл). Применение:

  • мумие разведите в теплой воде;
  • добавьте в детский крем, тщательно перемешайте;
  • полученную смесь нанесите на проблемные участки массажными движениями;
  • курс лечения – 30 дней, один раз в сутки, лучше наносить крем перед сном;
  • нанеся средство на кожу, не смывайте его в течение 3 часов;
  • далее можно просто принять душ.
Домашние рецепты борьбы с растяжками на бедрах

Кофейный скраб с оливковым маслом

Для борьбы со стриями можно использовать натуральный кофе. Баночный растворимый продукт не подойдет. Основной эффект от использования кофейного скраба – механическая шлифовка кожи абразивными компонентами. Клетки быстрее обновляются, активнее вырабатывают коллаген. Кожа приобретает ощутимую гладкость. Для приготовления скраба понадобится оливковое масло (50 мл), молотый кофе (100 г), вода (50 мл). Применение:

  • молотый кофе залейте кипятком;
  • выдержите 15 минут до образования густой каши;
  • добавьте в полученную смесь масло;
  • втирайте средство в кожу на протяжении 7–10 минут;
  • затем смойте водой;
  • использовать скраб можно один раз в день;
  • курс лечения – 14 дней.

Лимонно-йогуртовая маска

Домашняя маска с лимоном и йогуртом – это омолаживающее, питательное, осветляющее кожу средство. Она действует как химический пилинг, благодаря молочной кислоте. Маска хорошо отбеливает даже застарелые растяжки. Чтобы приготовить средство потребуется несладкий йогурт (100 мл), цедра одного лимона, масло миндаля или алоэ (20 мл). Применение:

  • лимонную цедру тщательно смешайте с йогуртом и маслом;
  • нанесите полученную смесь на 30 минут;
  • смойте теплой водой;
  • курс лечения – 10 дней по 1 разу в сутки;
  • цедру лимона можно заменить соком картофеля.

Обёртывания против растяжек

Чтобы эффективно провести процедуру, нужно учесть основные моменты, которые пригодятся в будущем. Итак, приступим.

  1. Перед проведением обёртываний примите горячую ванну с добавлением трав, тщательно распарьте кожу и потрите её жёсткой мочалкой.
  2. В состав обёртывания входят такие компоненты как чили или «Папаверин», в чистом виде они крайне опасны. При приготовлении смеси необходимо размешивать её как можно тщательнее, чтобы не оставалось комочков. Не всегда можно вымешать состав до однородной консистенции при помощи ложки. В таких случаях используйте китайские палочки, нож или вилку.
  3. Известно, что обёртывания проводятся с участием пищевой плёнки. Однако, не все знают, что оборачиваться ею нужно не сразу после нанесения продукта. Покройте тело с растяжками смесью, подождите около четверти часа, только затем используйте плёнку. Важно навсегда запомнить, что нельзя утягивать кожу сильно, иначе нарушится кровообращение. Тело начнёт отекать, а эффекта будет ноль.
  4. Во время обёртываний внимательно следите за собственным здоровьем. Если вы чувствуете недомогание, которое проявляется в повышенной температуре и головокружении, прекратите процедуру. Примите контрастный душ, выпейте стакан зелёного чая с мёдом. В случаях, когда начинает сильно печь, удалите плёнку и подберите другой состав.
  5. По окончании обёртываний в обязательном порядке нужно использовать крем от растяжек. В борьбе со стриеями стоит использовать исключительно комплексный подход, никак иначе.
  6. Вы наверняка понимаете, что растяжки полностью убрать не удастся. Да, они станут менее заметными, но при прекращении курса и малейшем похудении вновь появятся. Если вы не желаете навсегда удалять их лазером, проводите обёртывания 2 раза в сутки на протяжении полугода. Потом сделайте перерыв около 1 месяца и повторите курс. На всём протяжении терапии занимайтесь активными физическими нагрузками, не ведите сидячий образ жизни.
  7. В зависимости от обрабатываемой зоны рассчитывается общее количество состава. В среднем, все рецепты будут предложены для устранения растяжек для девушек среднего телосложения (примерно 60—65 кг.).

как избавиться от растяжек после родов

Растяжки на ягодицах: как избавиться в домашних условиях

Если растяжки свежие и не заросли рубцовой тканью, то не стоит откладывать их лечение, лучше своевременно принять необходимые меры. Самостоятельно справиться с полосами на попе помогут косметические средства, лечебные крема, массаж или народные средства.

Как избавиться от растяжек на ягодицах в домашних условиях максимально быстро, лучше всего подскажет опытный косметолог. Однако, применяя тот или иной метод лечения самостоятельно, уже через небольшой промежуток времени можно понять, помогает данное средство или нет.

Готовые средства для удаления

Одной из наиболее вероятных причин появления стрий является сухость кожи. Поэтому для устранения свежих растяжек, а также в целях их профилактики рекомендуется увлажнять кожу косметическими кремами или гелями. В составе средств местного действия должны присутствовать флавоноиды, антиоксиданты, масла растений, витамины А, С и Е, гиалуроновая кислота. Эти вещества способствуют заживлению и восстановлению эпидермиса, насыщают кожу влагой, придают ей упругость и эластичность. Среди популярных кремов от растяжек можно выделить Мустелу, Бепантен и Веледу.

Масла и витамины от растяжек

Избавиться от растяжек на ягодицах помогут масла растений миндаля, персика, авокадо, оливы и эфирные масла мяты, лаванды, цитрусовых, гвоздики, розы. Во время беременности из эфирных масел следует отдать предпочтение апельсиновому, лавандовому, маслу розы и мелиссы.

Масла можно добавлять в крема или скрабы, которые используются для ухода за кожей. Их так же можно применять при различных процедурах: обертывании, массаже, растираниях и при приеме ванны. Помимо наружного воздействия на недуг, не следует забывать о приеме витаминов. Выбирая витаминные комплексы, нужно остановить свой выбор на тех, которые содержат в большом количестве витамины В, D, Е, A, K и С.

Массаж против растяжек

Для того чтобы кожа на попе всегда была в тонусе и с целью улучшения обменных процессов полезно делать массаж. Растяжки на ягодицах не возникнут если процедуру делать периодически, курсами по пятнадцать дней.

Массаж нужно делать круговыми растирающими движениями, периодически пощипывая кожу. Во время ручного массажа необходимо использовать увлажняющие крема или масла. Если стрии уже появились, то массаж должен быть аккуратным, без резких и интенсивных движений. В противном случае положение может лишь ухудшиться.

Массаж может быть разных видов:

  • ручным — ягодицы массируются руками с применением масел или кремов;
  • вакуумным — массаж выполняется аппаратом или банками;
  • гидромассажем — кожа массируется струей воды под напором;
  • криомассажем — массаж делается с помощью кубиков льда.

Рецепты народных средств

Как избавиться от растяжек на ягодицах подскажут народные целители. В качестве целебных компонентов могут быть использованы разные средства: мумие, кофе, лекарственные растения, овощи или плоды. Многочисленные рецепты приготовления кремов, скрабов и питательных масок можно найти на форумах в сети интернет.

Вот некоторые из них:

  • Компресс из моркови. В измельченную массу из отварной моркови добавьте ложку миндального масла и тщательно перемешайте. Полученную кашицу нанесите на растяжки на двадцать минут. После процедуры смойте целебную массу водой.
  • Скраб из кофейной гущи. Во время принятия душа используйте молотые кофейные зерна для пилинга кожи с растяжками. Интенсивно втирайте кофе в кожу. Растяжки станут менее заметными, если периодически повторять эту процедуру.
  • Компресс из алоэ. Измельчите сто грамм листьев в блендере, добавьте две ложки овсяной муки, тщательно перемешайте. Нанесите средство на растяжки, оставьте на 15-20 минут. По завершению процедуры смойте смесь.

Где появляются растяжки

Наиболее частые места локализации стрий:

  • Грудь;
  • Боковые поверхности тела;
  • Лицо;
  • Спина;
  • Бедра и ягодицы;
  • Ноги.

Полоски на лице образуются вследствие механических повреждений кожных покровов, а также при гормональных нарушениях, во время которых происходит избыточное образование прогестерона – гормона, негативно влияющего на эластичность кожи.

Достаточно часто причиной появления растяжек на лице является резкая потеря веса.

К причинам появления стрий на спине относятся:

  • Нерациональное питание;
  • Малоактивный образ жизни;
  • Резкое увеличение или снижение веса;
  • Гормональные сбои;
  • Чрезмерные физические нагрузки, большая часть которых приходится на область поясницы.

Горизонтальные рубцы могут появиться на спине в пубертатном периоде. К сожалению, избавиться от них практически невозможно.

Причины появления растяжек на груди:

  • Беременность;
  • Период лактации;
  • Снижение иммунитета;
  • Хирургическое вмешательство в этой области;
  • Воспалительный процесс молочных желез;
  • Наследственность.

При появлении первых растяжек на груди необходимо срочно принимать профилактические меры, которые могут остановить процесс формирования стрий: ручной массаж, контрастный душ, ежедневные упражнения для укрепления мышц груди, обертывания.

На боках растяжки бывают следующего вида:

  • Вертикальные полосы, которые появляются при резком снижении или наборе веса;
  • Горизонтальные рубцы, возникающие в результате гормональных нарушений.
Читайте также:  Ундевит — как принимать и для чего

Растяжки на боках устраняют такими же способами, как и на других областях тела. Дополнительно следует проконсультироваться у диетолога и эндокринолога для нормализации уровня гормонов в организме и подбора оптимальной диеты.

На ягодицах стрии появляются в результате тех же причин, что и на других частях тела. Еще одним фактором, провоцирующим появление стрий на ягодицах, является длительный прием гормональных препаратов. У мужчин растяжки в этой области возникают вследствие слишком интенсивных физических нагрузок. Убрать образовавшиеся рубцы на ягодицах более просто, особенно если они имеют ярко-красный оттенок. Для этого достаточно воспользоваться специальным кремом или гелем.

Растяжки на ногах, особенно на икрах, — это результат повышенной нагрузки на них. Так обычно происходит во время беременности.

РЕШЕНИЕ

Три упражнения для укрепления приводящих мышц бедра.

ПРИСЕДАНИЯ У СТЕНЫ С МЕДБОЛОМ

3 сета по 12 повторов 1-2 раза в неделю.

Встань, прислонившись спиной к стене (расстояние от плинтуса до пяток — сантиметров 20), ноги — на ширине бедер. Между коленями зажми медбол весом 8-10% от твоего собственного. Присядь, опустив таз чуть ниже коленей, замри на 3 секунды, вернись в исходное положение и повтори.

СВЕДЕНИЯ НОГ СИДЯ

Повторяй ежедневно и так часто, как сможешь.

Сядь на пол, выпрями ноги и зажми между ними медбол, фитбол, кота своей подружки… В общем — что-нибудь упругое. Не сгибая ног в коленях, постарайся свести бедра вместе, преодолевая сопротивление того, что ты там в итоге зажал (на крики кота внимания не обращай). Задержись в таком положении на 10 секунд.

Уколы красоты

Инъекционные методы подразумевают использование тех же косметических средств, что и для масок, но с той разницей, что препараты вводят подкожно. Это позволяет гораздо результативнее воздействовать на растяжки на ягодицах.

Применяются мезотерапия, биорепарация, озонотерапия, карбокситерапия и другие методики инъекционной борьбы со стриями. Они различаются веществами (коллаген, кислород, гиалуроновая кислота и др.), которые используются для введения и способами выполнения инъекций. Уколы красоты стали настолько прогрессивными, что избавляют пациентов от излишней боли.

Действие инъекционной терапии достаточно выраженное, однако, аппаратные методики заслуженно считаются более эффективными.

Как избавиться от стрий на теле?

Для здоровья подростков растяжки не несут никакого вреда, но такой визуальный эффект нежелателен, поэтому желание от них избавиться понятно.

На эффективность лечения влияет возраст растяжек. Стрии, появившиеся не так давно (до полугода) при должном лечении проходят. Старые стрии (появление несколько лет назад) полностью убрать невозможно. Можно лишь понизить их выделенную яркость, чтобы они были менее заметны.

От такого серьезного косметического дефекта не получится избавиться за неделю или месяц. Лечение стрий включает в себя длительный комплекс с использованием комбинаций и чередование рекомендованных методик. Главное, не упустить момент: чем раньше начнется лечение, тем эффективнее результат.

Практически все процедуры легко проводить дома, главное, делать регулярно и использовать как можно больше вариаций.

Профилактика стрий

Предотвратить появление растяжек легче, чем потом убирать их. Поэтому, если кожа обладает пониженной эластичностью или начинают появляться незначительные рубцы, обязательно следует приступать к профилактическим мероприятиям.

У беременных женщин чаще всего возникают стрии на коже живота. Но будущим матерям следует помнить, что в такой ответственный момент не каждая косметика может применяться. Женщинам, ожидающим ребенка, следует использовать только те средства, которые предназначены для беременных!

Всем остальным людям можно применять следующие методы профилактики растяжек:

Профилактика стрий
  1. Маски и обертывания. Они благотворно влияют на эластичность кожных покровов. Хорошо помогают грязевые маски и обертывания с водорослями, которые нужно делать еженедельно.
  2. Правильный рацион. Необходимо употреблять около двух литров воды ежедневно. В пище должно содержаться большое количество белка, который повышает эластичность дермы.
  3. Постепенное снижение массы тела. Не стоит увлекаться диетами, которые обещают быстрое похудение. Избавляться от лишних килограммов следует медленно, уменьшая вес не больше чем на 2 % в месяц. При таком похудении кожа останется эластичной, что позволяет избежать возникновения стрий.
  4. Применение различных косметических увлажняющих средств, насыщенных витаминами, гиалуроновой кислотой, пептидами, фруктовыми кислотами, маслами. Такие средства способствуют восстановлению гидролипидного баланса кожных покровов. Они придают эпидермису эластичность, насыщают его влагой.
  5. Еженедельный пилинг. Он убирает омертвевшие клетки кожи. Это позволяет восстанавливать дыхание эпидермиса. Благодаря таким процессам кожа приобретает эластичность.
  6. Контрастный душ. Он благотворно воздействует на кровообращение. Если его сочетать с массажем (пощипывающие движения в местах, где могут появиться растяжки), то польза от такой процедуры заметно увеличится.

Растяжки практически невозможно удалить, поэтому, начиная с подросткового возраста, необходимо заниматься профилактикой их появления.

Медпаркер - медицинский портал