Оздоровительные ванны: молочная ванна

С давних времен для избавления от недугов применяются всевозможные водные процедуры, среди которых особую популярность завоевали оздоровительные ванны. Они являются прекрасным способом, как профилактики, так и лечения целого ряда заболеваний. Благотворное воздействие ванны на организм достигается путем добавления в воду эфирных масел, лекарственных трав, морской соли, меда, молока и прочих компонентов. Такие процедуры активно используются также для достижения омолаживающего эффекта.

Как принимать молочную ванну 

Клеопатра принимала ванну из молока ослицы. Сама ванна была золотой либо покрытой золотом. Мы искренне желаем и вам иметь возможность купаться в золотом сосуде. А если пока ванна у вас обычная, то тоже ничего страшного, поскольку на молодость и красоту кожи благотворно влияет именно содержимое – молоко и мед.

Не стоит запасаться молоком в промышленных количествах. Для ванны нужно смешивать его с водой и другими компонентами природного происхождения. Поэтому процедура не является дорогостоящей, а значит, молочная ванна в домашних условиях доступна каждой царице.

Рецепт до неприличия прост. Для того чтобы почувствовать себя в роли Клеопатры, нужно в ванну добавить такой состав: в 1 литр подогретого молока добавьте 100 грамм натурального меда. Можно взять и сухое молоко из расчета 2 килограмма на одну ванну и 100 грамм меда. Хорошо все размешайте и вылейте в ванну. Погрузитесь в воду и получайте удовольствие в течении 20-25 минут.

Но этот рецепт, так сказать, эконом-класса. Молока нужно брать как можно больше. Молоко ослицы, как у Клеопатры, конечно, сейчас купить немного проблематично, но домашнее, жирное коровье – вполне реально.

Дополнительные требования и противопоказания

Эта, казалось бы, легкая косметическая процедура, имеет несколько противопоказаний:

  1. Такие процедуры следует принимать за полчаса до приема пищи либо через 2 часа после. Иначе можно спровоцировать дополнительную нагрузку на организм.
  2. Если у вас есть заболевания сердечно-сосудистой системы, ограничьте время проведения процедуры от самой Клеопатры до 15 минут. В этом случае нужно следить, чтобы вода не покрывала область сердца.
  3. Повремените с сеансом, если на коже имеются раздражения или открытые механические повреждения. В рецепт входит мед, который может спровоцировать возобновление кровотечения.
  4. Выбирайте молоко не менее 3,5% жирности. А лучше – не пастеризованное. Тогда ванна Клеопатры для похудения будет иметь более интенсивное воздействие.
  5. Температура воды не должна превышать 38 градусов. В противном случае полезные вещества меда и молока нейтрализуются.
  6. После ванны Клеопатры душ можно не принимать. Если вы чувствуете на коже дискомфорт (в случае, если добавили слишком много меда, например), то примите прохладный душ и нанесите на тело легкий увлажняющий крем. Но лучше оставить кожу мокрой, чтобы на ней остался налет из медово-молочного состава. Представьте, какой вкусный аромат будет источать ваше тело.
  7. Для того чтобы иметь поистине царское, аристократическое тело, нужно баловать себя регулярно. По две молочные ванны в неделю в течении месяца будет достаточно. Однако мы почему-то уверенны, что прекращать вы не захотите.

Ванны с морской солью

Благодаря богатейшему составу морская соль обеспечивает коже приток бесценных минералов (в их числе находятся бром, кальций, стронций, магний, калий и многие другие представители). Получая такое щедрое и разнообразное снабжение, клетки тела нормализуют свою работу, избавляются от скоплений лишней жидкости и жира – как результат, поверхность кожи постепенно разглаживается. Применять продукт можно и комплексно, и, что называется, в чистом виде.

Читайте также:  «Стрептоцид» от прыщей: применение, противопоказания, отзывы

Вариант 1

Растворите 2 стакана соли в небольшой миске с водой. Смешайте с косметическим маслом (например, миндальным) или теплым травяным отваром (как нельзя лучше подойдут крапива, подорожник, петрушка и одуванчик). Добавьте жидкость в ванну и постарайтесь хорошенько расслабиться. Через 25 минут примите душ без мыла и промокните тело мягким полотенцем. Поскольку соль подсушивает кожу, ее необходимо сразу же обработать увлажняющим лосьоном. В идеале водные процедуры с морской солью проводятся перед сном.

Вариант 2

Чтобы достичь еще более ощутимого прогресса, антицеллюлитные солевые ванны можно сочетать с содой. Для этого перемешайте 60 граммов соли с 1,5-2 стаканами пищевой соды, а затем просто высыпьте состав в теплую воду. Длительность сеанса не должна превысить 25 минут, по окончании ополоснитесь чистой водой. Как и в предыдущем случае, кожу стоит побаловать увлажняющим кремом либо лосьоном.

Приготовление ванны с сухим молоком и эфирным маслом

Для начала нужно соединить между собой все ингредиенты. Разумеется, можно просто смешать все в одной миске, а после пересыпать в банку на хранение. Важно, чтобы емкость хорошо закрывалась.

Но я нашла более удобный вариант. Я просто высыпаю все ингредиенты, кроме эфирного масла, в пакет с застежкой. Закрываю его и тщательно трясу, чтобы все смешалось, до однородности. Добавляю эфирные масла и снова перемешиваю. Храню массу также в пакете. Но если сомневаетесь, можете также убрать в емкость.

Я набираю в ванну воды, количество определяйте сами. Добавляю от одного до двух стаканов молочной массы.

На поверхности сразу образуется обильная пенка, не пугайтесь. Она быстро уйдет, а вода станет молочного цвета.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Чудо или наука?

Процесс похудения требует реалистического подхода. А потому нельзя воспринимать медовые ванны как «ленивую» методику, использование которой заставит подкожный жировой слой буквально растаять или испариться.

Читайте также:  5 корейских масок от прыщей и черных точек, которые работают

Помните, что липидные отложения используются нашим собственным организмом при физических нагрузках. Необходима также диета (например, углеводная или белковая), в которой нет места рафинированным жирам (именно они более всего преобразуются в избыточные сантиметры и килограммы).

Если всё это в вашей жизни присутствует, каждая ванна для похудения с использованием мёда послужит дополнительным стимулятором уже запущенных процессов сжигания жиров. Однако сами по себе медовые водные процедуры, без сопутствующих физнагрузок и диеты, не способны избавлять от телесных излишков.

Подобное мнение подтверждают и многочисленные отзывы врачей. Ценность мёда как пищевого, медицинского и косметического продукта неоспорима. Однако его использование должно быть разумным, с обязательным учётом возможных запретов.

Показания и противопоказания

Молочно-медовая ванна имеет массу преимуществ:

  • улучшение обмена веществ и кровообращения;
  • выведение из организма токсинов и шлаков;
  • очищение пор;
  • сжигание жировых клеток;
  • нормализация работы нервной системы;
  • избавление от стресса.

Чтобы процедура не пошла во вред, следует придерживаться некоторых правил:

  • ванну нужно принимать за 2 часа до еды или через 2 часа спустя;
  • при болезнях сердца и сосудов процедура не должна длиться более 15 минут; важно, чтобы вода не покрывала область сердца;
  • если на кожных покровах есть свежие открытые ранки или сильное раздражение, с процедурой нужно повременить.

Молочно-медовая ванна принесет заметную пользу организму и коже, если принимать ее дважды в неделю в течение месяца.

Хотите сделать свою кожу бархатной, нежной и подтянутой? Загляните в наш спа салон Sen Sip, чтобы принять оздоровительную молочную ванну по рецепту Клеопатры. Кроме лечебного и омолаживающего эффекта вы непременно получите заряд бодрости и отличного настроения!

Медпаркер - медицинский портал