Полезные свойства душицы для женщин и мужчин

В древнем Риме считалось, что это растение улучшает боевой дух, устраняет меланхолию, помогает победить любой страх. Легендарные воины Спарты пили отвар из бораго перед битвами, чтобы копить победы над врагом. За тысячи лет эта трава не утратила своих необычайных свойств и ценится в наши дни ничуть не меньше. Что это такое, как его использовать и как выращивать – узнаем получше.

Описание растения

Бораго (барага) в народе получила название «огуречная трава» благодаря вкусу и аромату своих листьев, которые напоминают вкус и запах свежего огурца, но с ботанического родства между ними нет. Родиной считается Сирия, откуда трава распространилась на Европу, Америку и Африку. Это однолетнее растение с крепким стеблем и крупными листьями, в высоту достигает до 100 см. Входит в семейство Бурачниковых, поэтому еще его называют Бурачник.

С июня по август на разветвленном стебле появляются цветы с белоснежным или светло-фиолетовым окрасом, реже встречаются небесно-голубые оттенки. Цветы собираются в завитки, растут на длинных ножках. Темно-голубой венчик немного длиннее чашечки, что придает цветкам особую декоративность. После опадания лепестков в июле-августе бораго плодоносит. Плоды в виде мелкобугорчатых орешков не используются.

Размножается самостоятельно с помощью семян. В южной Европе бораго заслужил статус сорняка, поскольку сам растет и вывести его с участка при желании бывает сложно. В Северной Африке огуречную траву особенно ценят, ее выращивают для применения в кулинарии, косметологии и медицине.

Описание цветка

Под этим многообещающим названием обычно подразумевают цмин песчаный или сухоцвет однолетний, поскольку польза бессмертника бесспорна и широко известна. Свое необычное название цветок получил из-за жизнеспособности сорванных бутонов, которые могут сохранять свой яркий цвет и свежий вид по несколько недель.

Имен у этого необычного растения множество: вечный, вечноживущий, долголетник, карри-бессмертник, неумирающий, все они даны за удивительные свойства, которые наблюдали еще в древности. По легенде этот ярко-желтый цветок даровали людям древнегреческие боги для излечения многих хворей.

Бессмертник песчаный можно встретить повсеместно в России, это растение весьма неприхотливо. Встречается в смешанных лесах, на заливных лугах, по глинистым и песчаным берегам рек.

Описание цветка

Стебель цветка невысокий с беловатой опушкой, заостренными, узкими листьями и мелкими желтовато-лимонными цветками, которые при созревании превращаются в шаровидные корзиночки. По этому описанию бессмертника вы его легко опознаете и сможете заготавливать сырье самостоятельно.

Корень бессмертника недлинный, толстенький и широкий, поэтому для данного растения подходят земли богатые черноземом, а кроме того ему постоянно нужна вода.

Особенности сбора растений

Тем, кто самостоятельно занимается заготовкой и сбором сырья для траволечения, известно, что для каждого цветка есть свое время сбора и свой сезон. Правила заготовки трав нельзя нарушать, поскольку это может привести к тяжелым последствиям.

Цветок бессмертника нужно собирать в период цветения. Для сушки отбирают только зрелые бутоны, поскольку нераспустившиеся, недозрелые считаются бракованными и не подлежат хранению.

Цветет он два раза в год: в начале лета, бутоны достигают полной зрелости в августе, и в начале осени, а к концу сентября можно вновь собирать.

Описание цветка

Сушат цветы только в тени, прикрыв марлей от мух и пыли, тщательно укрывая от прямых солнечных лучшей. Сушка при теплой погоде занимает до семи дней.

Хранить готовое сырье позволительно до 2-х лет в темном непроветриваемом помещении.

При заготовке сухоцвета можно использовать стебли и листья, их также высушивать и хранить отдельно от цветочных бутонов.

Хвойные ванны: показания и противопоказания

Ванны как один из методов лечения находят широкое применение в медицине. Благодаря простоте выполнения водная процедура нередко рекомендуется пациентам в качестве домашней терапии. Едва ли не самая востребованная разновидность ванн — хвойные. Каким образом они воздействуют на организм и когда назначаются?

Основные эффекты

Лечебные свойства хвои объясняются высоким содержанием в ней эфирных масел — пиненов и терпенов. Всасываясь в кожу, эти вещества раздражают нервные окончания и вызывают расширение мелких сосудов. В итоге в организме усиливается кровообращение, улучшается питание тканей, ускоряется выведение токсинов и шлаков.

Читайте также:  Центральный лентигиоз Турена

Помимо этого, ароматические соединения проникают в дыхательные пути. Попадая на слизистые оболочки респираторного тракта, они оказывают бактерицидное и противовоспалительное действие. В легких эфиры всасываются в кровь и достигают центральной нервной системы, на которую действуют успокаивающе. После принятия хвойной ванны пациент чувствует себя отдохнувшим и посвежевшим.

Когда назначаются

Хвойные ванны хорошо зарекомендовали себя в комплексном лечении:

Хвойные ванны: показания и противопоказания
  • бронхолегочных заболеваний (бронхиальной астмы, бронхитов, трахеитов, бронхоэктатической болезни, пневмонии);
  • нервных расстройств (бессонницы, нарушений чувствительности, неврозов, неврастений, повышенной возбудимости, переутомления, упадка сил);
  • эндокринных нарушений (ожирения, климактерического синдрома, болезней щитовидной железы);
  • сердечно-сосудистых заболеваний (гипертонии I степени, стенокардии I степени, венозной недостаточности, облитерирующего эндартериита, хронического тромбофлебита);
  • болезней опорно-двигательного аппарата (рахита, артрита, артроза, переломов, травм, радикулита, миозита, ишиаса, подагры, остеохондроза, спондилеза, бурсита, тендовагинита);
  • кожных патологий (нейродермита, псориаза, экземы вне обострений, длительно незаживающих трофических язв);
  • гинекологических проблем (воспаления придатков, сальпингита, бесплодия на фоне воспалительных процессов).

Противопоказания

Не применяют ванны при следующих состояниях:

  • онкологические заболевания;
  • туберкулез легких;
  • период обострения какой-либо хронической патологии;
  • кожные инфекции;
  • артериальная гипертония II-III степени;
  • сердечная недостаточность II-III степени;
  • кровотечения;
  • аллергическая реакция на эфирные масла хвои.

Возрастных ограничений хвойная терапия не имеет.

Порядок проведения процедуры

Хвойные ванны могут применяться в домашних условиях.

Для приготовления ванн можно использовать:

  • аптечные хвойные экстракты (сухие или жидкие);
  • заранее заготовленную хвою (подойдут сосновая, еловая, пихтовая).

В первом случае препарат растворяют в воде согласно инструкции. Обычно для ванны объемом 200 л требуется 50-70 г сухого экстракта или 100 мл жидкого. Температура воды должна быть 36-37ºС.

Для самостоятельного получения отвара понадобится 500 г сухих или 700 г свежих хвойных побегов. Лучше использовать однолетнюю хвою — в ней больше эфирных масел и меньше смолистых веществ. Веточки заливают 5 л холодной воды, доводят до кипения и держат на огне еще 5-10 минут. Правильно приготовленный отвар имеет коричневый оттенок. Теплый раствор процеживают через марлю и выливают в ванну.

Хвойные ванны: показания и противопоказания

Продолжительность принятия ванны определяется по самочувствию, но не должна превышать 20 минут для взрослого пациента и 10 минут для ребенка. Во время процедуры голова, шея и грудь должны оставаться над поверхностью воды. После ванны тело нужно слегка промокнуть махровым полотенцем, лечь в постель и отдохнуть еще 15-30 минут.

Процедуру не рекомендуется выполнять на полный желудок. Также не следует принимать пищу сразу после ее завершения.

Хвойные ванны повторяют через каждые 1-2 дня. Курс лечения состоит из 10-20 процедур. По усмотрению врача терапию проводят 1-2 раза в год.

Итак, лечебный эффект от хвойных ванн достигается благодаря входящим в их состав натуральным компонентам. Соблюдение правил выполнения процедуры гарантирует хорошие результаты.

Разновидности минеральных ванн

К сведению! В зависимости от рода минерала, который присутствует в воде, лечение приобретает разный характер.

Так, различают свойства таких минеральных ванн, как: скипидарные, сероводородные, сосновые, углекислые, азотные, а также жемчужные, о которых мы сейчас и поговорим.

Скипидарные ванны

Скипидарные минеральные ванны, которые делают из эмульсии скипидара, особенно эффективны при лечении костей, суставов и мышц, очень хорошо влияют на нервную систему.

Она также применяется для быстрого восстановления после травм. Они оказывают обезволивающее и противоспалительное действие. Нормализует периферическое кровообращение.

Важно! Однако стоит учесть, что они противопоказаны при аллергии на скипидар, гипертонии (первой стадии), болезни Рейно (поражение верхних конечностей).

Сероводородные минеральные ванны

Сероводородные ванны, напротив, показаны при болезни Рейно, варикозе, отравлении солями тяжелых металлов. Также следует учитывать вышеописанные показания, которые относятся к общим рекомендациям по применению минеральных ванн.

Сосновые ванны

Сосновые минеральные ванны снимают спазмы, успокаивают боли и расширяют сосуды. Сосновая ванна также способна поднять настроение и улучшить сон, убрав бессонницу.

Важно! Однако они противопоказаны при неврозах, гипертонии, после травм головы и при язвенных болезнях.

Углекислые ванны

Углекислые ванны улучшают кровообращение, повышают иммунитет и способствуют регенерации кожи. Такая ванна максимально снабжает организм кислородом и улучшает работу сердца.

Важно! При этом ванны нежелательны при беременности, неврозах, при серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, онкологических заболеваниях, эпилепсии и почечной недостачности.

Азотные ванны

Азотные ванны оказывают более щадящее влияние на организм, так как раздражают кожу меньше, чем другие минеральные ванны.

Азот нормализует работу эндокринной системы, которая регулирует жизнедеятельность организма, обезволивает и тонизирует, помогает при воспалениях мочеполовой системы.

Читайте также:  Роаккутан от прыщей: инструкция по применению

Важно! При этом они противопоказаны при беременности, некоторых кожных заболеваниях, онкологических заболеваниях, воспалительных и инфекционных процесса, почечной недостаточности, серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях, кровотечениях.

Жемчужные ванны

Ванны минерально жемчужные — одни из самых популярных. Они оказывают болеутоляющее, успокоительное, нормализующее обмен веществ действие.

Приводя кожу и весь организм в тонус, они способствуют хорошей работе органов и систем. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта, устраняют усталость, лишний вес и целлюлит.

Важно! Однако эти ванны нельзя применять при острых, инфекционных воспалениях, болезнях сердца, гипертонии, грибковых заболеваниях, тромбофлебите.

Рецепты применения золотушной травы в лечебных целях

Важно! Перед применением народных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Чай из череды. 1 ч. ложку измельченной череды залейте стаканом кипятка и оставьте постоять на 20 минут. Процедите и пейте как чай 3 месяца, затем сделайте перерыв 2 месяца.

Отвар череды. 1 ст. ложку растения залейте стаканом кипятка и подержите 15 минут на слабом огне. Когда остынет процедите и принимайте по 1 ст. ложке до 4 раз в день.

Рецепты применения золотушной травы в лечебных целях

Настой череды. 3 ст. ложки череды залейте стаканом кипятка и поставьте на водяную баню на 15 минут. Оставьте постоять на 1 час. Процедите и отожмите, долейте до исходного объема (200 мл) кипяченой водой. Принимайте после еды по 1/3-½ стакана 2-3 раза в день. Настой можно хранить в холодильнике не более 2 суток, принимать следует в теплом виде. Настой также можно применять в виде примочек, компрессов и ванн.

Мазь из череды. Сначала приготовим экстракт череды. Смешайте спирт 70% и череду в равных пропорциях и оставьте настояться в сухом темном месте в стеклянной таре на 2 недели. 3 мл полученной настойки добавьте к 100 г жировой основы (вазелин и ланолин 1:1). Такую мазь используйте для лечения заболеваний кожи.

Использование в народной медицине

О целебных свойствах крапивы известно уже с первого века нашей эры. Древнегреческий военный врач, естествоиспытатель и фармаколог Диоскорид успешно применял это растение для лечения мочекаменных заболеваний. В народной и традиционной медицине используются, главным образом, корневая система и листья.

Существует несколько способов применения:

  • высушенные листья и корни, измельчённые в порошок;
  • свежевыжатый сок;
  • свежие стебли, листья и корневища;
  • семена;
  • сухое растение.
Использование в народной медицине

Рецепты приготовления также очень разнообразны.

Из крапивы готовят:

  • отвары;
  • чай;
  • настой на воде;
  • спиртовые настойки;
  • мази с добавлением порошка травы;
  • ингаляции;
  • ванны с добавлением концентрированного отвара;
  • добавляют в бутерброды, салаты, биточки, супы, щи, зелёный борщ, плов и применяют в качестве специй.

Для повышения иммунитета

Крапива применяется для улучшения работы иммунной системы. Повысить иммунитет помогут практически любые рецепты отвара, чая или настойки, поскольку растение обладает лечебными свойствами. Для эффективного повышения сопротивляемости организма к различного рода вредным бактериям и вирусам рекомендуется регулярно принимать целебное снадобье.

Однако следует учитывать и возможные противопоказания.

Использование в народной медицине

Крапива с мёдом. Для приготовления этого состава потребуется свежий сок крапивы (150 г) и 300 г мёда. Тщательно перемешать. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Рекомендуется принимать целебную смесь в зимнее время и в период авитаминоза с приходом весны, когда организм в большей степени подвержен различного рода заболеваниям.

Крапива при простуде

При простудных заболеваниях и первых проявлениях гриппа или ангины полезно принимать спиртовую настойку (по 1 ч.л. 3 раза в день). В качестве альтернативы замечательно подойдёт чай с добавлением ложки майского мёда.

Для приготовления настойки понадобится 200 г свежих стеблей и листьев и 1 л спиртового средства, крепость которого не превышает 40 градусов. Залить и оставить в светлом месте на 24 часа. Затем поместить на 7 дней в тёмное и прохладное место. Для заваривания чай потребуется 1 ч.л. сухих мелко порубленных листьев и 1 стакан горячей воды. Готовить как обычный чай.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Крапива полезна при повышенной кислотности, изжоге, гастрите и язвах желудка. Для лечения заболеваний подобного рода рекомендуется применять свежие листья или корни. Свежие листья хорошо промыть под прохладной водой и подсушить, расстелив в проветриваемом помещении.

Использование в народной медицине

Затем измельчить, мелко нарезая. 150 г сырья залить 1 л холодной воды. Разогревать на слабом огне, постепенно доводя до кипения. Затем залить в термос и оставить на 12 часов. Принимать по 100 мл перед каждым приёмом пищи за 30 минут.

Лечение крапивой радикулита и ревматизма

При таких заболеваниях рекомендуется делать регулярные компрессы. Для этого потребуется приготовить настойку крапивы на водке по стандартному рецепту. Соотношение ингредиентов приблизительно следующее: 1 л водки на 50 г измельчённых листьев сухой крапивы.

Читайте также:  Фунготербин крем — инструкция по применению, отзывы, аналоги

Оптимальный вариант проведения процедуры: 1 раз в день, желательно вечером. Продолжительность: 2 часа. Также полезно пить чай из крапивы и шиповника. Это позволяет нормализовать работу опорно-двигательной системы, убрать воспаления и избавить от болевых ощущений.

Крапива в лечении диабета

Полезные компоненты, входящие в состав чудодейственного растения, помогают нормализовать уровень глюкозы в крови. На начальных стадиях заболеваниях возможно скорое выздоровление. В более сложных случаях лекарства на основе крапивы должны быть лишь вспомогательным средством, в сочетании с другими способами лечения, которые следует обговорить с эндокринологом или терапевтом.

Использование в народной медицине

Настой готовится следующим образом:

  • измельчённые сухие листья, стебли и корневища – 4 ст.л.;
  • вода – 500 мл.

Растение залить доведённой до кипения водой в термосе и оставить на 3 часа. Пить 3 раза в день по 100 мл перед едой. Продолжительность лечения – 15 дней. Затем перерыв в течение 7 дней. Оптимальный вариант – пятикратное повторение двухнедельных курсов лечения и недельных перерывов.

Противопоказания

Широкий спектр действия травы неминуемо оборачивается противопоказаниями:

  1. С осторожностью должны применять препараты материнки люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а при гипертонии опасно даже ее эфирное масло.
  2. Лучше отказаться от пряной травы женщинам с обильными менструациями, дабы не вызвать кровотечение.
  3. Прием душицы не совместим с беременностью. Трава вызывает сокращения стенок матки и мышц тазового дна, что приводит к выкидышам. Спровоцировать неприятности может даже однократный прием концентрированного отвара.
  4. Не стоит применять орегано при гастритах с повышенной кислотностью и язвах.

Даже при отсутствии очевидных противопоказаний перед курсом траволечения необходимо проконсультироваться с врачом-терапевтом.

Правила приготовления

Осталось выяснить, как заварить травы для купания новорождённых, какие пропорции соблюдать, чтобы водные процедуры оказались по-настоящему полезными для маленького организма. Во-первых, эту информацию нужно вычитывать в инструкциях к аптечным готовым продуктам. Во-вторых, руководствоваться рекомендациями участкового педиатра, который назначит дозировку в соответствии с индивидуальными особенностями малыша.

Ориентировочные правила заваривания лекарственных трав для этой цели таковы:

  1. Отвар: 1 ст. ложка сырья на стакан воды. Кипятить 15 минут.
  2. Настой: 2 ст. ложки биоматериала на стакан воды. В термосе настаивать 6 часов, в утеплённой ёмкости — 12 часов.
  3. Фитопакеты и таблетки: 1 шт — на стакан воды.
  4. Раствор: 1 стакан процеженного отвара или настоя — на литр воды.

И только после этого раствор выливается в ванночку с водой. Родителям обязательно нужно знать, как правильно заваривать травы для таких водных процедур во избежание побочных эффектов. Ещё несколько советов от педиатров и дерматологов помогут сделать их максимально полезными.

Из истории. Первое в России «Руководство к познанию лекарственных трав» было составлено ботаником и лесоводом Андреем Болотовым в 1781 году.

Ароматические ванны в домашних условиях

Самый простой способ себя расслабить и улучшить состояние кожи — принять полезную ароматическую ванну. При добавлении в воду несколько капелек ароматических масел, мы можем: улучшить кровообращение, снять усталость и стресс, сделать кожу увлажненной и шелковистой и получить божественные ощущения.

Ароматические ванны в домашних условиях

Ароматическая ванна очень полезна для кожи и организма, в большинстве вариантов несет расслабляющее действие. Дополнить атмосферу наслаждения можно зажженными свечами, красивой музыкой. Чтобы ароматическая ванна имела желаемый эффект важно знать, какую цель вы преследуете. От конечного результата зависит рецепт приготовления и подбор необходимых эфирных масел для ванны.

Таволга: рецепты народной медицины

Травники считают, что таволга помогает от сорока болезней и спектр ее применения довольно разнообразен.

Рассмотрим некоторые рецепты.

Из таволги можно приготовить настой при опухолях различной этиологии, кровотечениях, судорогах. Настаивать 2 ч. ложки корней в стакане воды 35 минут на водяной бане. Принимать по 50 мл до еды три раза в день.

Настой от поноса: настаивать 10 минут 1 ст. ложку корней в стакане кипятка (лучше на водяной бане). Прием — четыре раза в сутки по 1 ст. ложке до еды.

Настойка при неврастении, атеросклерозе, инсульте, эпилепсии, болезни Альцгеймера, ревматизме: выдержать 14 дней 5 ст. л. цветков (или 2 ст. л. корней) в 100 мл водки. Пить по 15 капель настойки в ложке воды два раза в день после еды.

Компрессы при радикулите, люмбаго, артрите и др. можно делать так: траву, завернутую в марлю, подержать в кипятке полминуты, держать на больном месте 1-8 часов.

Медпаркер - медицинский портал