13 лучших витаминов для глаз: выбираем подходящий препарат

Глаза – самый важный и самый нагруженный из органов восприятия в современном мире. Из-за активного использования гаджетов, возрастных изменения и физиологических особенностей организма, острота зрения может понижаться. Сегодня наблюдается небывалый рост офтальмологических болезней, особенно у детей и молодых людей. Все проблемы по причине чрезмерной нагрузки на глаза и отсутствия ухода за ними.

Показания к применению витаминов

Для профилактики витамины для глаз с лютеином показаны для применения при таких состояниях:

  • Заболевания зрительного аппарата: глаукома, катаракта, близорукость, дальнозоркость.
  • Сахарный диабет, осложненный ретинопатией.
  • Пациентам, которые постоянно носят контактные линзы.
  • Пожилым людям.
  • Школьникам, которые испытывают повышенную нагрузку на глаза.
  • Людям, работа которых связана с компьютером или чтением большого количества печатного материала.

После достижения сорокалетнего возраста все люди попадают в группу риска и могут посоветоваться с врачом по поводу приема витаминных препаратов с лютеином.

Лучшие витамины для глаз с лютеином

Если не вникать в подробности строения и влияния лютеина, это вещество оказывает следующие эффекты:

  • повышает остроту зрения за счёт правильного преломления спектра света;
  • снижает негативное действие на сетчатку со стороны агрессивной, синей и фиолетовой части спектра света;
  • выступает защитой от свободных радикалов, создаваемых на свету;
  • защищает от разрушительного воздействия на сетчатку возрастных изменений и внешних факторов.

Чем больше плотность лютеина в сетчатке, тем ниже риск получения травм.

Лучшие витамины для глаз с лютеином

Doppelherz Aktiv

«Доппельгерц Актив» – это лучшие витамины для глаз с лютеином, содержащие в себе массу питательных компонентов для глаз. Продаётся в форме капсул. Содержит в себе лютеин (и его производное зеаксантин), витамины E, C, A и цинк. БАД обогащает организм антиоксидантами. Средство назначается для улучшения остроты зрения, предотвращения развития катаракты и дегенеративных процессов в сетчатке.

Плюсы

  • эффективно защищает глаза от патологий;
  • снимает напряжение с глаз;
  • помогает в улучшении остроты зрения.

Минусы

  • у некоторых людей повышается чувствительность зубов к холодному и горячему;
  • неудобно глотать крупные капсулы.

«Почему я принимаю эти витамины? Потому что на по себе замечаю наличие положительного эффекта. С утра легче вставать, зрение за день устаёт значительно меньше, появляется чувство второго дыхания. Ещё понравился препарат за счёт укрепления ногтей – это очень полезный бонус».

Лучшие витамины для глаз с лютеином

Doppelherz Aktiv

Читайте также:  Посттравматический шок — причины и лечение

СуперОптик

БАД под торговым названием «Супер Оптик» отличается комплексной защитой органов зрения. Добавка убирает симптомы усталости глаз и повышает остроту зрения. После курса приёма врачами наблюдается значительное увеличение защитных свойств жёлтого пятна и хрусталика. Может применяться при появлении дискомфортных ощущений глаз и понижении качества зрения. В формулу препарата входит лютеин, витамины A, E, C, B, цинк, медь и т. д.

Плюсы

  • много полезных компонентов в составе;
  • в скорости после употребления убирает чувство усталости;
  • наибольшая концентрация лютеина среди прочих препаратов – 10 мг.

Минусы

  • среди побочных эффектов: рассеянность, ухудшение состояния кожи, головные боли.

«Все ранее опробованные препараты не помогали в снятии покраснения и усталости глаз. Офтальмолог связывал состояние с аллергической реакцией, из-за чего, по его уверениям, не было эффекта. Дошла очередь до данного препарата и, о чудо, он действительно убирает усталость и снимает красноту. Даже к вечеру глаза свежие. Единственный недостаток – по какой-то причине к концу курса начали появляться новые морщины».

Лучшие витамины для глаз с лютеином

СуперОптик

Показания

Противопоказано применять 

при индивидуальной непереносимости компонентов.

Противопоказанием к применению данных витаминов для глаз является непереносимость компонентов, а также возраст до 14 лет.

Индивидуальная гиперчувствительность.

при повышенной зрительной нагрузке;

при развитии возрастных заболеваний органа зрения;

при дистрофических изменениях сетчатой оболочки;

при нарушении сумеречного зрения;

при разной степени близорукости;

при длительной работе за компьютером.

Показания

Если у вас есть аллергия на один из компонент средства, не стоит начинать его прием, так как развиваются серьезные побочные эффекты.

С особой осторожностью средство назначается беременным и во время лактации, ведь активные компоненты могут прямо влиять на организм маленького ребенка.

Не следует применять при:

  • индивидуальной непереносимости составляющих;
  • возрасте до 14 лет.

Вещество можно использовать во время вынашивания плода и в период лактации. Более подробно с применением можно ознакомиться в инструкции.

Хранить средство разрешается не более двух лет.

Использовать лекарство для глаз фокус необходимо если вы сталкиваетесь следующими проблемами:

  1. Повышенной зрительной чувствительностью.
  2. При развитии возрастных заболеваний.
  3. При нарушении сумеречного зрения.
  4. При длительной работе за компьютером.

Во время использования капель Фокус вы также можете столкнутся с противопоказанием, к которому относят то, что использовать препарат не рекомендуется, если вы сталкиваетесь с индивидуальной непереносимостью определенных компонентов, которые содержатся в составе.

Витаминно-минеральные комплексы для глаз

Для современного человека пероральный прием капсул или таблеток является достаточно удобным способом получения всех питательных веществ, необходимых для нормального зрения.

Читайте также:  Лечение амблиопии у детей

14 самым популярных комплексных препаратов для здоровья глаз.*Наличие в комплексах экстракта ягод черники означает, что в них также содержатся антоцианы.

Систематическое употребление витаминно-минеральных препаратов для глаз позволит Вам сохранить нормальное зрение, избежать дегенеративных заболеваний сетчатки и хрусталика.

Инструкция

Как принимать препарат, в какой дозировке его принимать определяет врач в зависимости от показаний для применения. Каждый препарат имеет стандартную схему и рекомендации для применения, фокус витамины для глаз не исключение.

— Принимать препарат необходимо по 1 капсуле/таблетке 1 раз в день; — Принимать капсулу нужно во время еды, обильно запивая водой; — Принимать препарат необходимо в течении 1,5 – 2 месяцев; — Повторное применение препарата разрешено только после консультации врача.

Для того чтобы усилить воздействие Фокуса, вместе с препаратом пациенту предоставляется комплекс упражнений, которые обеспечивают транспорт активных веществ к глазам. А чтобы вы смогли проверить, действительно ли Фокус эффективен, к нему приложена специальная таблица для проверки зрения.

Какие витамины особенно важны для зрения?

Кроме лютеина, человеческий организм требует поступления других витаминов, не вырабатываемых нашим организмом:

  • ретинол (бета-каротин), или витамин A – отвечает за восприятие форм и цвета, недостаток приходит к «куриной слепоте» и развитию близорукости. Из симптомов нехватки выделяют сухость, покраснения, отеки и красные прожилки глаз;
  • витамин B1 – необходим для нормальных обменных процессов, его нехватка приводит к развитию косоглазия и глазным болям;
  • витамин B2 – поддерживает здоровье хрусталика и роговицы, выводит вредные вещества, а при его нехватке развивается светочувствительность, жжение, лопание сосудов и слезоточивость;
  • витамин B3 – нормализует кровообращение и защищает от кислородного голодания;
  • витамин B6 – нормализует процесс расслабления, при его нехватке развивается нервный тик;
  • витамин C – выводит вредные вещества и предотвращает старение, при недостатке заметны кровоизлияние в глазах и слабый тонус мышц;
  • витамин P – укрепляет капилляры;
  • витамин E – основной защитник от ультрафиолета и других вредных факторов;
  • витамин F – регулирует давление внутри глаза, помогает при глаукоме и снимает напряжение;
  • витамин D – тормозит различные воспалительные процессы, особенно важен при близорукости.

Роль лютеина – главного вещества для здоровья глаз – заключается в мощной защите от вредного воздействия солнечных людей и свободных радикалов.

Списки лучших

Из перечисленных препаратов выделим лучшие в следующих категориях:

  • лучшая биологически активная добавка;
  • лучший лекарственный препарат;
  • лучший зарубежный препарат.
Списки лучших

Лучшая биологически активная добавка

Это средство содержит в себе самые полезные вещества, необходимые для нормальной работы глаз. Ряд витаминов, которые улучшают общее состояние организма, микроэлементы, обеспечивающие полноценные обменные процессы, а также лютеин и зеаксантин (пигменты, непосредственно отвечающие за остроту зрения, цвето- и световосприятие). Одной упаковки хватит на месяц, то есть, на один курс. И при этом вас ждет вполне демократичная цена.

Читайте также:  Иридоциклит глаза и неотложная помощь при его остром приступе

Лучший лекарственный препарат

Списки лучших

Этот препарат позиционируется как лекарственный. Это значит, что он прошел сертификацию качества и доказал не только свою безвредность, но и эффективность. К слову, Тауфон далеко не первый год присутствует на фармакологическом рынке и выпускается не только в таблетках, но и в глазных каплях.

Состав примерно тот же: витамины А, В, С и Е, пигменты лютеин и зеаксантин, а также необходимые микроэлементы.

Лучший зарубежный препарат

Списки лучших

Если вы не доверяете российским производителям или готовы попробовать что-то зарубежное, рекомендую рассмотреть это лекарство от американских производителей. Состав не уступает нашим препаратам: содержит незаменимые для органа зрения пигменты лютеин и зеаксантин, витамины, микроэлементы и растительные компоненты. Отличное средство при усталости глаз или снижении остроты зрения.

Советы по выбору

Выбирать витамины следует, обращая внимание на несколько важных критериев:

  • Консультация офтальмолога. Настоятельно рекомендуем вам никогда не заниматься самолечением. Выбирая витамины, предварительно проконсультируйтесь со специалистом, который подберет вам действительно полезный и необходимый комплекс.
  • Форма выпуска. Капли, таблетки, драже – форма зависит от удобства использования. Капли назначают в случае, если помимо недостатка витаминов вы испытываете иные неприятные ощущения (сухость глаз, затуманенность зрения).
  • Активные компоненты. Витамины с лютеином, минералами и цинком, а также натуральными экстрактами в совокупности оказывают комплексное воздействие на орган зрения. 

Лютеин

Считается основным веществом для сохранения и улучшения зрительных функций. Сам по себе организм данное вещество вырабатывать не способен.

Можно встретить в овощах зеленого цвета: брокколи, шпинате, листовом салате, спарже и стручковой фасоли.

Чтобы все вышеуказанные вещества в достаточном количестве поступали в организм, рацион должен быть разнообразным, состоящим из полезных продуктов.

Но неправильное питание — не единственная причина проблем с глазами. Вредные привычки, травмы, наследственность, экология — всё это также влияет на зрительные функции.

Медпаркер - медицинский портал