Люди хищной породы: чем нас привлекают социопаты и психопаты?

Высокоактивный социопат — определение, в первый раз озвученное в сериале «Шерлок» персонажем Бенедикта Камбербэтча. Психологи и психиатры считают социопатию расстройством личности, разновидностью психопатии, при которой человек агрессивен к окружающим, не принимает общественных норм.

Кто такой высокоактивный социопат?

Специалисты определяют, кто такой социопат, как «больной антисоциальным расстройством личности человек». Расстройство отмечается примерно у 5% мужчин и 3% женщин. Более 80% больных становятся преступниками. Такие люди не умеют жить в обществе, поскольку относятся к окружающим с пренебрежением, причиняя им физические и психологические страдания.

Не являются социофобами, поскольку страха перед окружающими людьми не испытывают, не скрываются от них.

Врачи не выделяют отдельную категорию высокоактивных социопатов. Такое определение не является научным. В сериале «Шерлок» значилось, что данные больные приспособились к существованию в обществе, способны к взаимодействиям с другими людьми, если такие нужны им для удовлетворения потребностей или желаний.

Специалисты не дают единого ответа на вопрос о способности таких больных к сильным чувствам, любви, дружбе. Считается, что большая часть не может испытывать что-либо подобное. Сильное потрясение однако может стать причиной появления симпатии, привязанности.

Связь с другими патологиями

Что такое социопатия – уже более-менее ясно. Но стоит дать некоторые комментарии по поводу соотношения этого заболевания с социофобией, психопатиями и мизантропией. К сожалению, нередко происходит смешение этих понятий.

Итак, социопат и социофоб – это большая разница. Если первый может быть весьма активен в любых социально значимых ситуациях, то социофобы наоборот боятся окружения и общества.

Психопат и социопат, разница между которыми в основном находится в области эмоций, в чем-то похожи. Психопаты способны распознавать (но с большим трудом) эмоции окружения, но они абсолютно не интересуют их. К тому же психопаты могут быть менее агрессивны, нежели люди с ДРЛ.

Мизантроп и социопат – вообще разные люди. Конечно, мизантропия (как человеконенавистничество) может и обнаруживается у социопатов, но, все же, в большем мизантропия – это философия жизни. Мизантропы откровенно недолюбливают общество, но не стремятся «огнем и мечом» завоевать вершины бытия, в то время как социопаты склонны к этому. Мизантропы в чем-то ближе к социфобом, поскольку также стараются огородиться от общества, но только не испытывают страха перед активностью в социуме.

Социофобы: определение, особенности, характерные черты

В специализированных источниках можно встретить такую точку зрения, что наш стиль жизни, навязанные обществом ценности, а также современные технологии и те возможности, которые они представляют, приводят к тому, что среди нас становится все больше социофобов.

Сложно сказать, так ли обстоит ситуация на самом деле, однако точно одно — это слово используется все чаще, и иногда – без какой-либо привязки к своему истинному значению, а потому для начала предлагаем определиться, кто такие социофобы.

Затем мы рассмотрим их особенности и то, чем отличаются социофобы от мизантропов и социопатов.

Общая характеристика социофоба

Так, социофобию регулярно путают с демофобией, или с одним из проявлений агорафобии, то есть с боязнью толпы.

На самом же деле термин «социофобия» означает не поддающийся логическому объяснению, иррациональный страх некоторых видов социальной коммуникации и действий, которые личность вынуждена совершать на людях.

Читайте также:  Как повысить потенцию у мужчин естественными способами после 40 лет?

Это может быть в том числе то, что у многих вызывает волнение (например, разговор с официальным лицом или важное выступление), однако у обычных людей речь идет именно о волнении — у социофобов же подобные ситуации вызывают значительно более яркие реакции.

Особенности социофобов

Так же некоторые социофобы крайне боятся того, что большинству людей кажется вполне обыденным.

Скажем, категорически не способны посещать общественные туалеты или кафе, есть на людях, работать, когда за ними наблюдают.

Социофобия разнообразна в своих проявлениях — кто-то страшится телефонных разговоров, кто-то — упасть в обморок на улице, а есть и те, кто донельзя стесняется, когда у него в офисе бурчит живот от голода.

Разнообразны также и симптомы, признаки этой фобии, в чем-то напоминающие приступ панической атаки: у человека могут дрожать руки, подгибаться колени, его может бросать в жар и/или в холод и т.д. У каждого свой набор характерных проявлений. Как правило, букет подобных неприятных вещей сопровождается сильным сердцебиением и чувством необъяснимого страха.

Социофобы: определение, особенности, характерные черты

Социофобы, социопаты, мизантропы — в чем различия?

Иногда можно встретить вопрос, чем отличаются социофобы от социопатов. В общем-то, наличие у человека одного еще не исключает другое, однако на самом деле, кроме части «социо», у этих понятий мало общего.

Социопаты — люди с патологическим нарушением психики, которые могут представлять опасность для окружающих. Социофобы же, как правило, ни для кого опасности не представляют. У социопатов извращенные представления о морали, традиционных человеческих чувствах и том, что им дозволено, а что нет и почему.

Социофобы же, как видим, в этом плане ничем не отличаются от «обычных» людей.

Нормальность с точки зрения психиатрии сближает социофоба и мизантропа, но у этих понятий также мало общего.

Мизантроп — личность, когда крайней отрицательно относящаяся к человечеству в его основной (безликой) массе, часто это довольно-таки угрюмая и нелюдимая персона.

Сам по себе такой человек не страдает страхами перед совершением каких-либо социальных действий, просто часто с пренебрежением относится к людям за их слабости и недостатки.

Что делать при социофобии?

Важно помнить, что не все психологические комплексы, стеснения и сильные волнения можно отнести к социофобии. К этой фобии относятся последовательные сильные иррациональные страхи, сопровождающиеся соответствующими психовегетативными реакциями.

Как правило, эти проявления довольно сильно мешают человеку жить, работать и общаться. Поэтому лучший наш совет по тому, как побороть социофобию, — обратиться за помощью к специалисту. Дело в том, что социофобия, как и многие другие фобии, редко возникает внезапно и сама по себе.

Таким образом, чтобы избавиться от данного состояния, следует найти его причину.

Мало того — если вовремя не обратиться за помощью к специалисту, социофобия может усугубиться и стать причиной еще более серьезных проблем, вплоть до утраты работоспособности, развития депрессии, алкоголизма или наркомании (некоторые социофобы пытаются побороть приступы с помощью алкоголя или наркотиков) и др. При этом долгое время социофобию вообще не принимали за отдельную фобию, считая чем-то вроде слишком сильного стеснения. Как бы то ни было, если для вас актуальна данная проблема, советуем вам не игнорировать ее.

Способы лечения

Итак, что делать, если вы боитесь людей? Существуют ли эффективные способы борьбы с социофобией и возможно ли побороть это расстройство?

Считается, что психологический элемент воздействия на больного социофобией в совокупности с грамотным медикаментозным лечением даст наиболее заметный результат.

Однако не стоит забывать, что преодоление любой болезни возможно лишь при огромном желании самого больного.

Психологи предлагают лечить социофобию следующими способами:

  1. Наиболее простой и распространенный путь преодоления страха перед людьми — когнитивно-поведенческая психотерапия. Основная суть метода – не субъективно, а объективно воспринимать свои пугающие мысли и образы. Эта терапия позволяет со временем побеждать болезненную застенчивость, негативные ассоциации; суметь принять без лишних эмоций установку: «у меня социофобия», как некий объективный факт, с которым предстоит бороться.
  2. Гипносуггестивная психотерапия, направленная на преодоление социофобии через работу с бессознательным. Гипноз, посредством внушения человеку новых установок, помогает по-новому взглянуть на свои страхи. В течение определенного периода времени, который определяет гипнотерапевт, у больного происходит переосмысление себя как личности; общество и взаимодействие с социумом больше не воспринимается как угроза. Человек, прошедший гипнотерапию, в состоянии победить свои страхи и управлять собственными реакциями и поведением.
  3. Медикаментозное воздействие на организм. В большинстве случаев, избавиться от социофобии используя таблетки – является огромным соблазном, т.к. представляется наиболее легким путем, не требующим вложения сил. Однако лекарства часто имеют противопоказания и вызывают привыкание.
Читайте также:  Как вернуть доверие любимого человека после лжи и измен

Медикаментозное лечение оправдано лишь в случае, когда не проходит социофобия даже после правильного использования остальных способов.

Перечисленные выше способы лечения являются наиболее эффективными, однако, в случае, если возникла ситуация, при которой больной не имеет возможности воспользоваться помощью психотерапевта или психиатра, существует возможность облегчить симптомы, используя стратегии грамотного самостоятельного лечения социофобии.

  • Учитесь релаксации и дыхательным техникам. Это «домашний» метод, позволяющий снять напряжение быстро и в любых условиях. При грамотном использовании дыхательных и расслабляющих упражнений, паника отступает надолго.
  • Составьте список, состоящий из 10 социальных ситуаций, которые заставляют вас страдать. Затем, проставьте каждой ситуации свой бал от 0 до 100 по степени страха, который она вызывает. Ваша задача в течение некоторого времени прожить все эти ситуации, начиная от набравших наименьшее количество баллов. Избавление от панического страха происходит постепенно, каждое действие формирует новый позитивный опыт, который заменяет собой негатив.
  • Ставьте перед собой объективные цели и старайтесь жить в соответствии с ними. Это значит, что оценить ваш успех вы сможете сами, не оборачиваясь на мнение окружающих.
  • Стремитесь сохранять рациональный взгляд на события вашей жизни. Вспомните, что никто еще не умер от страха перед людьми – ничего страшного не произойдет и с вами.

Помните – люди гораздо чаще беспокоятся о том, что вы думаете о них.

Перечисленные выше советы психологов не во всех случаях могут быть эффективными и редко способны вылечить социофобию, поэтому консультация со специалистом обязательна.

И в заключение

Социофобия – болезнь, требующая своевременного лечения. Встречается в большинстве случаев у подростков, с возрастом – ее проявления сглаживаются, но в некоторых случаях приобретают патологические формы. По мнению большинства специалистов, лечение социофобии – это процесс работы психолога с установками, подсознательными страхами пациента. В крайних случаях, психолог направляет больного на прием к психиатру, и он назначает таблетки, способствующие облегчению панических состояний. Однако, визит к психиатру возможен в случаях, когда другие методы не помогают. В любом случае, преодолеть социофобию необходимо, ведь лишая себя социального окружения, человек исключает большинство радостей и существенно ухудшает свою жизнь. 

Оцените эту статью:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Всего голосов: 120 120 Рекомендуем Акцентуации характера по Личко и по Леонгарду

Симптомы и признаки социофобии

Проявления болезни различны. Симптоматика подразделяется на 4 основных вида:

  • Физические и соматические изменения. Нарастание чувства тревоги, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, головокружение, тошнота, ослабление иммунитета, снижение аппетита, слабость и дрожание мышц, усиленное потоотделение, резкая смена кровотока (ощущение приливов или отливов). Визуально больной бледнеет, зрачки обычно сильно расширены.
  • Эмоциональные расстройства. Нагнетание тревоги, ожидание опасности, напряженность, раздражительность, бесконтрольное беспокойство, нарушения сна, видения, кошмары, невозможность расслабиться, погружение в атмосферу безысходности. В таком состоянии некоторые пациенты выглядят подавленными, испуганными и категорически не идут на контакт. Возможны приступы паники.
  • Когнитивный диссонанс. Боязнь смерти и ощущение, что опасность подстерегает буквально на каждом шагу.
  • Поведенческий фактор. Изменения в поведении становятся сильно заметными: человек находится в состоянии постоянного напряжения, не может долго концентрироваться на чем-то одном, все время переживает одну и ту же ситуацию, обдумывая ее со всех сторон, раздражителен, раним, обидчив, его психика находится «на пределе». Больной может в любой момент сорваться и стать агрессивным по отношению к близким.
Читайте также:  Как выбрать профессию? Правила и рекомендации

Причины появления социофобии у человека

При рождении человеку генетически передаются не только положительные качества характеров предков предшествующих поколений, но и их фобии. Поэтому важно внимательно относится к воспитанию в детях психологической устойчивости, создание максимально комфортной обстановки для развития человека, как личности. Но даже идеально здоровый человек может быть подвержен внезапному сильнейшему стрессу и впадению в долгое чувство депрессии.

Способствовать этому могут следующие причины:

  • заболевания,
  • несчастный случай,
  • безответная любовь,
  • смерть родных и близких,
  • неудачное начало сексуальной жизни,
  • конфликт на работе, учёбе,
  • асоциальный образ жизни,
  • бедность,
  • непризнание таланта и потенциала.

Причины зарождения социофобии могут проявиться в абсолютно любом возрасте. Мамы, не желающие иметь ребёнка, либо не готовые его растить и воспитывать, в первые годы жизни малыша могут оградить его от общества, напугать своим равнодушным отношением, делают его плаксливым, раздражительным и опасающимся любого шороха.

Причины появления социофобии у человека

В возрасте 4-6 лет причиной, которая может привести человека к социофобии во взрослом периоде, является неправильное отношение к ребёнку, который опасается походов в детский сад, не может наладить коммуникации с другими детьми. Стандартна ситуация, когда ребёнок всем своим видом даёт родителям понять, что ему жутко некомфортно, но вместо поддержки и помощи, получает лишь твёрдые наставления «терпи и свыкайся».

Социофобия у подростков имеет максимальный риск развиться в острую форму. Переходный период сопровождается резкими преобразованиями в организме человека, изменением мировоззрения, определением своей роли в обществе, поиском социального статуса, а самое главное, но на этот факт мало кто обращает внимание, духовным развитием подростка.

В этот период существует риск уйти в себя, закрыться от общества, проявить неадекватные действия в ответ на малейшее непонимание или обиду, так как плёнка, защищающая душу ещё очень тонка, и не способна оградить человека от внешних воздействий полностью: его душа ранима, а разум не прочен.

Причиной развития социофобии может стать любой конфликт или случай: где затрагиваются личностные качества подростка, подрывается его гордость, обсмеивается сложение тела или поведение человека. Все эти факторы могут послужить искрами к раздуванию очага социофобии в самой острой форме, что нередко приводит к суицидам, либо к рождению сломленной навеки личности, не готовой к жизни во взрослом мире.

Плюсы социопата

Контроль собственных эмоций

Люди с диссоциальным расстройством личности с детства стараются не выделяться, поэтому хорошо развивают умение контролировать собственные эмоции. За счёт этого во взрослом возрасте они не расходуют эмоциональную энергию по пустякам. Кроме того, хороший контроль собственных эмоций полезен во многих профессиях.

Дотошность

Плюсы социопата

Социопат может добиться от окружающих чего угодно. Когда обычный человек уже сдаётся, он продолжает искать, спрашивать или требовать. Благодаря этому шанс на положительный результат у него всегда выше.

Умение говорить «Нет!»

Большинству из нас крайне сложно сказать «Нет!». Поэтому мы теряем кучу времени, переживаем, нервничаем, но всё же берёмся за то, чем не хотели бы заниматься. Социопаты в этом плане более везучи. Они просто отказывают (вежливо или не очень) и идут заниматься своими делами.

Медпаркер - медицинский портал