Освежаем супружеские отношения. Практические советы.

Можно позавидовать тем супружеским парам, которые годами сохраняют  яркие, страстные чувства, трепетное отношение друг к другу. Более того, их единицы. Чаще всё происходит гораздо  прозаичнее. Красивейшие моменты свадьбы позади, незабываемый медовый месяц на островах остался только на фотобумаге. Вы счастливые родители прекрасного розовощекого малыша.

Мужчине на заметку

Мужчины, как и женщины, обязаны следить за собой. Грязные носки и пивные животики не покоряли еще ни одну женщину. Спорт, здоровый образ жизни, приятный парфюм заставят вашу женщину гордиться вами. Здесь хочется еще добавить от себя. Читайте мужские журналы! Регулярно. Быть в курсе модных тенденций, всех самых современных открытий в науке, технике, да и просто почитать про успешных людей всегда полезно.

Кроме того, мужчина при любых обстоятельствах обязан помнить, что с ним рядом женщина, которая любит получать подарки и цветы, и не только на 8 марта, а просто так, потому что она одна такая удивительная.

Способы разнообразить сексуальную жизнь с мужем

Легкое воздержание

Это один из самых интересных способов, который помогает “нагулять” аппетит. Для этого практически ничего трудного делать не нужно. Достаточно уделять друг другу внимания в форме ласк и ограничиться ими в течении пары дней (если кто-то хочет больше, то можно больше).

Читайте также:  Можно ли умереть от тоски и как от нее избавиться?

При этом можно сделать массаж и найти на теле друг друга новые и неизведанные места.

Другой человек

Вмешательство другого человека не понадобится. Достаточно просто изменить свою внешность. Пара привыкла уже к тому как они выглядят.

Поэтому если перекрасить волосы или сделать новую прическу, оденется совершенно в другом стиле и пригласить вторую половинку на свидание, то это закончится бурей страсти и сексуального желания.

Эффект неожиданности

Для этого достаточно просто нежно прижаться к спине любимого и просто прошептать ему в ушко о неожиданном желании. Практически все мужчины с большим удовольствием откликнутся на просьбу и не обязательно бежать через всю квартиру до кровати.

Можно устроить сеанс любви просто на кухне или в ванной.

Способы разнообразить сексуальную жизнь с мужем

Вам нужен доктор?

Разнообразить сексуальную жизнь можно играми. Но не строить пирамидки и не наряжать кукол, а просто превратиться с медсестру, автомеханика, стюардесу и других персонажей.

Это поможет внести что-то новое и еще ближе узнать друг друга.

Игрушки

Посетив секс-шоп можно приобрести несколько игрушек. Пусть для начала это будет что-то простое.

Неожиданные места

Может быть вы привыкли делать это только в постели? Тогда просто откажитесь от нее и занимайтесь любовью в самых разнообразных местах.

На кухне, на балконе, в машине, в застрявшем лифте и других скрытых от глаз других людей мест.

Примерка белья

Достаточно взять любимого в магазин нижнего белья и примеряя показывать ему разные очаровательные и полупрозрачные комплекты. Естественно он не сможет дотронуться до желанного тела, но это вызовет огромное желание.

Усталость, страхи и ненависть к себе

Если ваши анализы в норме, у вас нет депрессии, но в постели всё равно тоска, причиной может быть переутомление. Марти Кляйн пишет, что люди очень часто занимаются любовью, когда устают, думая, что это позволит им расслабиться или взбодриться. Но секс требует значительных эмоциональных и физических ресурсов, поэтому если у вас есть энергия на кульбиты, но морально вы истощены, то неудивительно, что получается пресный мякиш вместо стейка.

Читайте также: 

Катин психотерапевт как раз обратил внимание на то, что девушка сильно устает на работе и в своей социальной жизни. Есть ли у нее возможность расслабиться? Побыть наедине с собой? Умеет ли она самостоятельно «подзаряжаться»? Оказалось, что одной из причин «постельной тягомотины», как называет свою проблему Катя, была ее перегруженность. Она постоянно думала о карьерном росте, финансовых вопросах и взвешивала за и против, размышляя, нужно ли ей поступать в магистратуру. Поэтому первым делом специалист посоветовал девушке дыхательные упражнения для расслабления и предложил найти баланс между работой и личной жизнью.

Но со временем они обнаружили более глубокую причину, по которой Кате становилось скучно в постели. Специалист помог ей увидеть нездоровый паттерн поведения, повторявшийся во всех ее предыдущих отношениях.

Раньше Катя выбирала мужчин, которые обеспечивали ей «американские горки», — «недоступных» парней, чью любовь нужно было заслужить. А когда она добивалась взаимности, то испытывала дискомфорт и разрушала связь.

Так проявляется травма привязанности, которую Кате «нанес» отвергающий отец. Большая эмоциональная амплитуда (отдаление — сближение) превратилась для нее в габитус. За год до встречи со своим теперешним молодым человеком она приняла решение, что впредь не будет «играть в догонялки», а постарается построить доверительные и стабильные отношения. Как только Катя почувствовала близость, теплое отношение к себе, убедилась, что ее не отвергнут, нашей героине сразу стало скучно, ведь больше не было взлетов и падений.

Неспособность девушки «проговорить» проблему с любимым мужчиной отражала боязнь близости. Они дошли до определенного уровня доверия, а погружаться дальше Кате было страшно. Ее психотерапевт посоветовал сначала обсудить сексуальную проблему с партнером, а затем медленно заживлять детскую травму с помощью когнитивно-поведенческой терапии.

Еще одна «психологическая» причина скучного секса — нелюбовь к себе, неприятие своего тела и излишняя самокритичность.

Либо сильный страх потерять партнера, который выражается в гиперфокусе на отношениях, желании удовлетворить объект любви, чтобы он не ушел. В таком состоянии невозможно расслабиться, а тревога, необходимая для страсти, переходит все границы и разрушает удовольствие.

Последнее танго в Париже

Ultimo tango a Parigi

  • Франция, Италия, 1972 год.
  • Драма, мелодрама.
  • Длительность: 129 минут.
  • IMDb: 7,0.
Читайте также:  Жена не работает. Почему так происходит и нужно ли с этим бороться?

Кадр из фильма «Последнее танго в Париже»

Последнее танго в Париже

После смерти жены Пол нашёл любовницу — Жанну. Герои договорились не называть друг другу своих имён и не рассказывать о фактах биографии. Они регулярно встречаются, позволяя себе то, что не могут совершить в обычной жизни. Постепенно Жанна устаёт от таких отношений и пытается их прекратить.

Ещё один пример истории, где связь героев держится только на сексе и со временем из‑за этого и разрушается. Бернардо Бертолуччи поставил перед собой задачу показать сцены насилия максимально реалистично. Это даже испортило его отношения с исполнителями главных ролей: Марлоном Брандо и Марией Шнайдер.

Медпаркер - медицинский портал